- А вы себя любите?⠀
- О! Это не просто! А как любить себя?⠀
⠀
Мы любим своих родителей, детей, мужей и жен... ⠀
Домашних животных, дачу, цветы, море, небо, любимую работу...⠀
⠀
Давайте вспомним, как проявляется наша любовь к окружающему нас миру.⠀
⠀
♦️ Мы любуемся тем, кого или что любим.⠀
А собой? ⠀
⠀
🌿 Когда смотрите на себя в зеркало, скажите себе:⠀
- Как я прекрасна/прекрасен!⠀
- Как красивы мои глаза! ⠀
Какое пластичное тело! ⠀
Как чудесно я выгляжу!⠀
⠀
🌿 Когда вы что-то сделали, скажите:⠀
- Вот молодец! Как здорово у тебя это получилось! ⠀
Только ты так умеешь красиво и ловко это делать!⠀
⠀
💖 Секрет любви к себе прост!⠀
Любуйтесь собой!⠀
Говорите себе добрые слова!⠀
Хвалите себя за все!⠀
Делайте все с удовольствием!⠀
⠀
💚 Не критикуйте и, тем более, не сьедайте себя за промахи. Скажите себе:⠀
- Пустяки! Дело житейское! Постараемся исправить!⠀
⠀
💖Любите и лелейте себя!⠀
⠀
👩🏼🎓 Психолог⠀
Галина Кирилловна ⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
