Галина Боброва

- Да вот же она, - говорю. Это и мой дедушка. А вы кто? Обнял он меня и говорит. - Да я из Швейцарии приехал. Я тут проездом. Попросили меня цветы положить на могилку ее отца. Ушел он после войны от ее матери к другой женщине. С матерью то плохо жили. Не понимала она его. А говорили, что человек хороший. Виделись они один раз всего. Отец с дочерью. Говорит, что и на самом деле отец необыкновенно добрый человек был. Умер только рано. Сердце не выдержало. Всю войну прошел. Наташа говорила орденов много у него. Не просто же ордена боевые дают. А тут узнала она, что я в ваш город еду. Упросила, чтобы цветы отнес. Дал он мне адрес ее электронный, цветы положил и уехал. Я в гости звала, да он сказал, что через час поезд на Москву, а там сразу на самолет, билет уже есть. И я дала адрес свой для Наташи. А вчера моей дочке предложение сделали. Замуж выходит. Вот я и пришла к вам спасибо сказать. Знать бы раньше, давно бы все сделала. - Всему свое время, - ответила я. Раньше, может быть и не поняли бы и прощение не смогли бы попросить. Гордыня у нас у всех. Она мешает. И веры мало оттого. А пришло время, - и сердце открылось. Потому и помогло. Дай Бог счастья Вам и дочке Вашей. Корни психологических жизненных проблем каждого из нас можно отыскать в глубинах нашего рода. Генетическая память передает информацию новым поколениям о том, как выглядели предки, какие черты характера помогали им выжить и, что еще не удалось проработать и трансформировать данному роду. При составлении генограммы на поверхность нашего сознания выходят ситуации, ставшие одной из первопричин конкретной проблемы. Если посмотреть внимательно истории предков ребенка в родах обмотанного пуповиной, то, скорее всего, можно увидеть погибших от удушения. Если девушка никак не может выйти замуж, значит, в роду было отвержение предка мужского пола, и так далее. Во всех религиях существует ритуал почитания предков. В частности в христианской религии есть молитвы о прощении грехов наших предков. Помолитесь о тех, кто жил до вас, о тех, кто дал жизнь вам, попросите им прощения за грехи их ведомые и неведомые… Через какое то время вы увидите, как изменилась ваша жизнь, появились новые знакомые, попались интересные книги… Изменились вы сами. Только через осознание причин наших проблем, через прощение и милосердие прорастает в нас новый человек, человек, управляющий своей жизнью, научившийся жить счастливо, интересно. Человек, открывающий и реализующий свой высший потенциал. Упражнение. Нарисуйте судьбу вашего рода, нарисуйте свой высший потенциал. Внимательно посмотрите на рисунки и внесите изменения, улучшающее ваше впечатление от рисунков. Упражнение №2 Составьте генограмму вашего рода. Проследите время и причины трагедий и драм, сопоставьте судьбы своих предков со своей судьбой. Если вы видите повтор благоприятных событий, - поблагодарите за это предков, если же в вашей судьбе повторились драматические или даже трагические события ваших предшественников, то желательно обратиться за помощью к специалисту, владеющему соответствующими технологиями. Откройте в своем сердце любовь к миру, к своим предкам, к себе. Откажитесь от ложных убеждений, комплексов. И вы станете свободными. У вас откроется метапрограммирующий контур, он позволит вам изменить свою судьбу. Нет ничего предопределенного в мире. Есть постоянные выборы, за которые мы и несем ответственность и живем в соответствии со своими выборами

Парадоксальная психотерапия по Эриксону - эффективный метод работы со страхами. Тревожному человеку бесполезно и даже вредно говорить о том, что его тревоги беспочвенны, что ему надо успокоиться и начать мыслить рационально. ТРЕВОЖНЫЙ ЧЕЛОВЕК НЕ МОЖЕТ УСПОКОИТЬСЯ! Рекомендации по Эриксону: 1. Выяснить первопричину тревоги, изначальный стресс, который был перенесён в импринтном возрасте. 2. Объяснить человеку эту причину и дать установку, что в данное время здесь и сейчас ему ничто не угрожает. 3. Дать задание усилить симптом страха, увеличить его по времени, предписать конкретное время для "испытывания" страха. 4. Определить используемые клиентом ритуалы и увеличить их до абсурда. 5. Разработать с клиентом конкретную стратегию аутотренинга для преодоления страхов. Пример. Если человек опасается прихода каких-либо людей он постоянно проверяет, закрыта ли дверь . Рекомендация: проверять, что дверь закрыта в 5 раз чаще и в 5 раз дольше. В чём эффект? Человеку начинает надоедать этот ритуал. Вместо страха появляется раздражение и злость. Страх уменьшается, а потом исчезает. На энергии протеста человек выздоравливает. Самое сложное - выявление первоначальной причины страха. Для этого нужен теоретический и практический опыт психолога.

👩‍💼 История из практики. Одна из моих клиенток привела на консультацию дочку 9 лет.  У девочки невроз, аутоагрессия: грызёт ногти, выщипывает волосы на бровях, плохо спит. В беседе с ребёнком выясняется, что бабушка часто кричит на внучку и критикует её. И девочка убеждена, что её не любят, что она плохая и т.д. Спрашиваю у девочки: - А бабушка кричит на твоих подружек? Ответ отрицательный. - А почему бабушка не кричит на чужих девочек? Ребёнок сначала впадает в ступор, потом её глазки проясняются, появляется робкая улыбка. - Да бабушке какая разница, как они себя ведут... Я помогают девочке осознать причину крика: - Бабушка боится за тебя. Вдруг другие люди тебя осудят. Вдруг ты не будешь успешна и счастлива... А ведь боимся мы только за тех, кого сильно любим. Просто не всегда умеем выражать свои чувства и мысли. Ведь родители и бабушки с дедушками не обучались психологии. Вижу, как девочка удивлена и счастлива своим открытием: её, оказывается, любят... Вторая консультация. Дверь моего кабинета открывается, и я вижу счастливые глаза и улыбку ребёнка. Девочка подбегает ко мне и выплескивает свои эмоции: - Бабушка опять кричала! Любит меня! Очень любит! Далее учу ребёнка мудрости: - А ты в следующий раз, когда бабушка будет кричать, возьми её за руку и скажи, что ты ей благодарна за то, что она тебя учит, ведь ты ещё не всё знаешь о жизни, а она прожила большую жизнь и старается предостеречь тебя от опасностей. Это - бомба! Бабушка сразу растает, как мороженое в тепле, и обнимет тебя... Честно сказать, детям помочь легче, чем взрослым. Дети всё понимают и ловят на лету. 🥰 И как же меня радует, когда ребёнок освобождается от своих страхов, от неврозов и депрессий! Дорогие родители, своевременно обращайте внимание на эмоции своих деток. Приводите детей к психологу сразу, как вы заметили тревожные симптомы: Грызёт ногти, крутит пальчики, часто моргает, избегает общения ... Опытный психолог обязательно поможет вам.

Жизнь семьи после свадьбы 🌸 Все сказки заканчиваются свадьбой. А как отношения между супругами развиваются после свадьбы? Первый этап. Эйфория. Наслаждение победой. Получено то, чего так вожделели. Благодарность друг другу за шаги навстречу своим желаниям и ожиданиям. Второй этап. Привыкание быть всегда вместе, решение общих задач. Планирование увеличения семьи. Слияние или противостояние семейных сценариев родителей. 👉 Желательно общение с психологом для уточнения сценария жизни молодой семьи. Третий этап. Расширение семьи - рождение ребёнка . Объединение или столкновение родовых программ. Желание или нежелание учитывать интересы друг друга. И первые или вторые ссоры. 👉 Возникает необходимость общения с психологом. 🍀 Чем поможет психолог Объяснение причин поведения каждого из супругов. Объяснение законов грамотного общения с членами семьи. Обучение навыкам комфортного общения. Результаты моей работы с семьёй, впечатляют даже меня - опытного психолога. Уже через несколько минут эффективного общения супруги на моих глазах начинают обниматься и целоваться. Уважаемые молодожёны, не доводите свои отношения до серьёзных ссор. Приходите на консультацию своевременно 😊

ДЕНЬ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ #психолог64галинабоброва Самое прекрасное время жизни - это наше детство и детство наших детей. Вопрос. От кого или от чего надо оберегать детей? От войн, от голода, от любых опасностей. Мы стараемся это делать в меру наших сил. А еще детей надо оберегать от😏 родителей. От наших страхов, у тановок, жизненных сценариев, нервных срывов и неумения воспитывать детей в радости, спокойствии, самообладании, бесстрашии и такте. Конечно, мы ни в чем не виноваты, ведь и нас воспитывали не очень мудро. Но, только желая добра. Прежде чем родить ребенка, надо пройти курс профессионального родителя и проработать свои детские страхи. ПРИХОДИТЕ НА КУРС ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО РОДИТЕЛЯ 8903 328 01 29 #детииродители #детскородительскиеотношения #деньзащитыдетей #счастливыйребенок #счастливаясемья🌸 #мамочкисаратова #папамамаребенок #мудраямать #школаматеринства #осознанноематеринство #осознанноеродительство #ямама #воспитаниеребенка #воспитаниедетей #счастливыедети #детскийпсихологвсаратове #скидка #скидкаеаконсультацию #психологическаяконсультация

ПУТЬ К СЕБЕ. Чтобы понять себя надо ответить на вопросы: Кто я? Какой я? Почему я такой? Каким хочу стать? Для чего я здесь? Моя миссия. Кто я на самом деле? Казалось бы, что это простые вопросы. Но, если вы начнёте отвечать на них, то увидите, как это сложно. 1. Для начала проведите анализ своих субличностей и социальным ролей. Кто я? Человек Мужчина/женщина Муж/жена, отец/мать, сын/дочь, внук/внучка... Ребёнок, подросток, юноша/девушка... Профи (физик, лирик, учитель,...писатель, художник, бухгалтер, ученый) студент... исследователь...творец, Философ... Путешественник Русский, немец, итальянец... Землянин... Водитель/пешеход Горожанин/селянин Собственник Директор, помощник директора... исполнитель... ... Холерик, флегматик, сангвиник, меланхолик ... 2. Какой я: Человек: ...добрый, мудрый, наивный... Руководитель: Сильный, слабый, мудрый, диктатор.... И так далее по всем социальным ролями. 3. Почему я такой Я добрый человек потому, что... Я обидчивый потому, что... Я плохой руководитель потому, что... И так далее. 4. Каким/какой я хочу стать. Я хочу стать мудрым родителем... Я хочу стать успешным учёным... Я хочу стать благодарным человеком.... 5. Моя миссия: Найти свой Путь. Стать счастливым человеком и помочь людям стать осознаннее и счастливее.... 6. Кто я на самом деле? Часть Вселенной. Духовное существо в биологическом теле. Информационно-энергетическая субстанция Носитель и генератор Света... Притча. Холода не существует. Есть недостаток тепла. Тьмы не существует. Есть недостаток света. Ненависти не существует. Есть недостаток любви. А теперь спросите себя, в какую сторону вы идёте, что выбираете и кого выбираете своими Учителями. Это и есть ваш Путь, ваше Дао. И удачи вам на вашем Пути

Все болезни от нервов?⠀ А вот для чего мы болеем...⠀ Или из-за чего...⠀ У каждой болезни есть не только органическая, но и психологическая причина.⠀ ⠀ Болезни детородных органов бывают из-за неприятия себя как женщины или мужчины и⠀ Из-за того, что мы живем и спим с нелюбимыми..⠀ Болезни желудка и кишечника⠀ Из-за непереваривания кого-либо или чего-либо, из-за обид.⠀ Болезни горла⠀ Из-за невозможности что-либо высказать, ответить обидчикам.⠀ Инсульты, инфаркты⠀ Из-за нехватки внимания.⠀ Новообразования⠀ Из-за обид и чувства вины.⠀ И так далее ....⠀ ⠀Хотите разобраться в причинах своих заболеваний и освободиться от них?⠀ Приходите.Пишите. Помогу.

Благодарю за пробуждение, За тонкий аромат моей весны, За радость жить и вдохновение, За смелые мечты и сны. Благодарю за отрицание - Освобождение моё, За то, что всё осталось тайною, Но сбылось то, что суждено. Душа стремится к обновлению, К рассвету, к радости, к дарам. И в восхожденье - к просветлению, К прекрасным и возвышенным мирам.

Живи с улыбкой, и мир ответит тебе радостью! Отчего нам так трудно радоваться жизни? Каждому ее дню? …Отчего наши сердца хранят обиды и перебирают их, как фальшивые сокровища, вместо того чтобы радоваться каждой встрече и благодарить за нее? Почему в Индии каждый человек чувствует себя счастливым просто потому, что он живет на Земле (выводы исследования, проведенного ЮНЕСКО). Почему мы, россияне, все больше страдаем и недовольны… А ведь для того, чтобы почувствовать себя счастливым, надо всего лишь сместить точку сборки со своих печалей на мир, окружающий нас и подумать о нем, о своих близких. Рецепт обретения радости Утром, когда Вы только проснулись, не вставайте с постели сразу, даже если Вы торопитесь куда-то. Закройте глаза и вспомните свое детство. Вспомните те минуты, когда Вы были бесконечно и безусловно счастливы. Что это было за место полной безмятежности? Место, где вы ощущали радость и единство со всем миром… Или это было торжество, или ожидание праздника, елка, подарки… Радость. Радость всеобъемлющая и ожидание праздника, который всегда с тобой, потому что в тебе. Придумайте себе утреннюю мантру. Например: «Я очень счастливый человек. Мне всегда везет» или «Сегодня меня ждет необыкновенная удача и радость». Проявите творчество в своих мыслях, визуализируйте желаемое, соедините картинку с цветом, звуком, ароматами… Вселенная порадует вас своими дарами! Есть еще одно упражнение. Если вы хотите получить подарок, подумайте, кому бы вы сами могли сделать подарок. Пусть маленький. И обязательно сделайте. Помните, что добрые дела вознаграждаются втрое. Чтобы получить радость, надо порадовать других. Проделав эти упражнения, вставайте с радостью: вас ждут великие дела и чудесные встречи! Галина Боброва. «Из тени – в свет». ©