#Поиск работы у большинства людей ассоциируется со стрессом и тревогой. Прежде чем человек найдет подходящую вакансию и будет трудоустроен, ему предстоит не только пересмотреть множество предложений от работодателей, но и пережить череду отказов. Как быть, когда искать работу уже нет сил?
Что раздражает соискателей в процессе поиска работы?
Проблемы при поиске работы являются предметом изучения исследователей. Опросы граждан показали, что негативное отношение к процессу #трудоустройства вызывают следующие факторы:
- Изучение большого количества некорректно заполненных предложений о вакансиях. Многие #работодатели не считают должным ответственно относиться к описанию своих предложений. Часто на сайтах по поиску работы можно встретить объявления, в которых не указаны условия, требования или #заработная плата . Больше всего соискателей раздражает полное несоответствие заработной платы и предъявляемых требований. Ниже продемонстрированы результаты опроса, в которых также указаны дополнительные факторы, раздражающие соискателей.
- Некорректное поведение работодателей. К сожалению, большинство компаний не считает нужным предупредить соискателя о своем решении в отношении его кандидатуры. Человек ждет, а ответа от работодателя просто нет. Такая неопределенность действительно раздражает. Также зачастую при собеседовании кандидаты сталкиваются со странными личными вопросами от рекрутеров. Ниже продемонстрированы результаты опроса, включающие дополнительные раздражающие факторы.
Это два основных фактора, превращающих поиск работы в утомительный процесс. Среди дополнительных моментов, не вошедших в опрос можно отметить:
- наличие "подводных камней" при изучении трудового договора;
- предложения о выплате "серой" или "черной зарплаты";
- частые отказы;
- отсутствие подходящей должности среди объявлений в городе проживания.
Как настроиться на позитив
Если большинство из приведенных выше факторов можно принять, а иногда даже посмеяться над ситуацией, то череду отказов в трудоустройстве пережить тяжелее всего. Дело в том, что любой человек хочет быть востребованным, а подобная ситуация приводит его к мыслям: "я плохой специалист", "мне никогда не добиться успехов" и так далее. Это действительно заставляет терять уверенность в себе и мотивацию роста в своей сфере деятельности. Самое страшное, что отказы провоцируют развитие карьерной травмы.
Чтобы избежать подобных стрессовых ситуаций, предлагаю вам несколько полезных рекомендаций.
- Принятие главной мысли. Запомните, что отказы - это нормальная часть процесса трудоустройства. Это абсолютно не означает, что вы плохой специалист. Очень часто рекрутеры оценивают не только профессиональные навыки кандидата, но и обращают внимание на личностные качества. Это необходимо для создания единой атмосферы коллектива. Поэтому нередко отказы случаются с высококвалифицированными профессионалами лишь потому что их личностный портрет "не вписывается" в коллектив.
- Установка границ между эмоциями и фактами. Данный совет схож с предыдущем и является вытекающим из него. После того, как вы приняли для себя, что причиной отказов не всегда является ваш профессионализм, обязательно научитесь проводить анализ реальности. Трезво оцените ситуацию, почему вам отказали, и вы будете приятно удивлены, соответственно, переживаний станет гораздо меньше.
- Анализ своих возможностей. Встречается и обратная сторона, когда кандидат получает заслуженный отказ просто потому что уровень профессионализма гораздо ниже требований работодателя. Поэтому не рекомендуется стараться прыгнуть выше головы.
- Смена отношения к собеседованиям. Волнение - это нормальная реакция на личную встречу с работодателем. Однако, нужно постараться относиться к данному этапу с максимальным самообладанием. В этом поможет дельный совет: воспринимайте собеседование как опыт самопрезентации, а не как решение вашей судьбы.
- Эмоциональная разгрузка. Когда мы встречаем неудачи на своем пути, главное не держать негатив в себе. Давать волю эмоциям не только полезно, но и важно. Если вы держите все переживания в себе, то это, опять-таки, может вызвать травму и полное отвращение к поиску работы. Не бойтесь своих эмоций, после череды отказов устройте себе разрядку.
Эти рекомендации помогут пережить череду отказов.
👍 Лучший способ найти работу - это подписаться на мой телеграм-бот, где я помогаю трудоустроится, консультирую и сопровождаю на протяжении вашей карьеры. 🔥 https://t.me/careerfairy_bot
В остальных ситуациях я рекомендую воспринимать поиск работы как часть вашего профессионального опыта. Если предложения работодателей кажутся сомнительными и вызывают много вопросов, то не следует переживать на этот счет. Значит, эти вакансии действительно не следует рассматривать.
Помните, что единственная ситуация, которую вы не в силах исправить и принять - это отсутствие предложений о вакансиях, соответствующих вашему профессиональному уровню.
А какие факторы раздражали вас при поиске работы? Возможно, вы попадали в странные и нелепые ситуации? Делитесь своим опытом в комментариях.
