⠀
Ты наверняка замечала, что, прийдя на тренировку с плохим настроением, выходишь с занятия уже абсолютно с другим настроем и энергией!
Это действительно так. Во время выполнения физических упражнений вырабатываются гормоны-нейромедиаторы, которые улучшают настроение и самочувствие человека, тем самым принося радость и удовлетворение.
Это просто ВАУ, не так ли? 🔥
⠀
Поэтому мы настоятельно рекомендуем не пропускать тренировки. Ведь они не только сделают твое тело выносливее и фигуристее, но и послужат отличной эмоциональной разрядкой❤️
А когда у тебя последней раз повышалось настроение после тренировки?
____________________________________
📲 Ждем тебя на занятиях! Для записи пиши в директ или по номеру
+7 906 010-00-16 - Таганская
+7 925 022-60-58 - Новослободская
