Стокгольмский синдром – это реакция организма на очень сильный стресс. Откуда взялся этот термин? Как распознать стокгольмский синдром? И как помочь пострадавшему?
Стокгольмский синдром. Откуда взялось такое название?
Термин стал популярным после события, произошедшего 23 августа 1973 года в Стокгольме. Двое преступников (Ян-Эрик Олссон с напарником) совершили налет на банк, расположенный на площади Нормальмстронг. Они держали в заложниках несколько человек на протяжении 6 дней. Когда заложников освободили, вместо того чтобы начать сотрудничать с полицией и давать показания, они стали защищали своих мучителей, отказываясь свидетельствовать против них.
Они объяснили это тем, что с ними хорошо обращались. Более того, через некоторое время одна из заложниц создала фонд, целью которого был сбор денег на оплату адвокатов для своих похитителей, а другая и вовсе вышла замуж за одного из преступников.
В работе над этим делом следователям помогал психолог Нильс Беджеро, который первым употребил выражение «Стокгольмский синдром». С тех пор этот термин прочно утвердился в психологии и психиатрии.
Однако стоит уточнить, что это не болезнь (вы не найдёте её в международной классификации болезней Всемирной организации здравоохранения). Это просто психическое состояние, возникающее при определённых условиях.
Симптомы стокгольмского синдрома
Началом возникновения стокгольмского синдрома у пострадавшего считается очень сильный стресс. Именно он запускает возникновение следующих стадий этого состояния. Однако это не означает, что каждая сложная и стрессовая ситуация будет пусковым механизмом для стокгольмского синдрома. Должны проявиться и другие факторы:
✅ реальное чувство угрозы (жертва осознает, что мучитель способен вести себя ещё хуже),
✅ мучитель добр к жертве, например, он приносит цветы, угощает завтраком и т. п.
✅ жертва понимает, что шансов убежать у неё нет, поэтому и не пытается спастись,
✅ пострадавший изолирован, не может связаться с родными и близкими, что вызывает чувство одиночества.
У стокгольмского синдрома есть четыре фазы:
- отрицание (отсутствие веры в происходящее)
- осознание ситуации (критический момент: осознание позиции пострадавшего),
- депрессия и стресс (причина – ограничение свободы),
- принятие стратегии выживания (адаптация к ситуации, взаимодействие с мучителем).
В случае стокгольмского синдрома жертва испытывает положительные чувства к преступнику (и наоборот). А также не предпринимает никаких действий, которые позволили бы её освободиться. Более того, она принимает его взгляды и пытается понять его мотивы.
Стокгольмский синдром и насилие в семье
Стокгольмский синдром часто возникает у жертв домашнего насилия. Отсюда мы иногда не понимаем, почему человек, над которым издевается его/её партнёр продолжает состоять с ним в отношениях.
Жертвой долгое время манипулировал мучитель. У неё сложилось ощущение, что она уже не может без этого обойтись. Плюс ко всему её бдительность периодически усыпляется небольшими проявлениями доброты и периодами относительного покоя.
Стокгольмский синдром и терапия
Человек с диагнозом стокгольмский синдром может не всегда осознавать, что он находится в токсичных отношениях.
Жертва может чувствовать, что ситуация находится под контролем или не должна рассматриваться как плохая. Это особенно актуально в периоды относительного спокойствия, когда обидчик мил со своей жертвой.
Жертва также может не хотеть, чтобы ей помогали. Однако со временем она может изменить своё решение, и тогда хорошо, чтобы рядом был тот, кто сможет ей помочь.