Так бывает, что именно накануне праздников случается то, что мы порой не ждём. Или же, наоборот, пара шла к этому весь год, и вот переизбыток эмоций пришелся на предновогоднюю пору. Люди ссорятся, уходят, мирно расстаются, и, к сожалению, такие события часто происходя на предпраздничных неделях.
Зачем искать плюсы в такой ситуации, если её драматизм налицо? И как обидно остаться в собственных переживаниях именно перед Новым годом.
Конечно, мы не будем утрировать и пытаться уйти в позитив всеми силами - ведь тогда через какое-то время, не пережитые эмоции обязательно нас настигнут ещё большей волной.
Но и жалеть себя бесконечно тоже не выход, ведь можно обратиться к плюсам и плавно (ПЛАВНО!) перестроить себя на устойчивое состояние: первое, что необходимо сделать - это не отрицать то, что призошло и посмотреть на ситуацию со стороны, в ней есть плюсы:
1. Начало Нового года и вместе с этим начало нового этапа в жизни. Самое очевидное, но самое сложное длоя воприятия. Нет, не нужно нестись в ресурсное состояние, но можно смело смотреть в будущее как на чистый лист бумаги. Снег белый, мир обновляется, лучшее впереди.
2. Избавление от того, что должно уйти. Также соотносится и с первым пунктом в обратном порядке. Уходит то, что не нужно, ведь если это было бы не так, оно бы осталось. Мы бы сами себя вели таким образом, чтобы этого не допустить. Хорошо понять это плюс и выбросить то, что себя изжило.
3. Навстречу приключениям. Для того, чтобы что-то сдвинулось с места, нужно только одно - начать движение. В любом состоянии. Такое внешнее воздействие на себя саму поможет сделать то, что давно откладывала. Поездку, встречи с друзьями, ярмарки, катание на коньках. Главное - не упустить время.
4. Отдых так, как хочется только тебе. Можно наконец-то посмотреть фильмы и сериалы, которые не смотрелись вместе. Можно валяться в кровати и отдыхать, а можно сорваться и пойти на вечеринку, посещать которые так не любил бывший.
5. Жизнь как она есть. Расставание в предновогоднее время - хороший повод увидеть то, что просиходит на самом деле. Да, это плюс, понять, что ваши отношения катились с горы. И, да, это плюс - узнать это сейчас, без возможности притворяться и ходить вместе по гостям, улыбаясь и делая вид, что вы прекрасная пара, когда это не так. Лучше одной, но честно.
Любое расставание - болезненное явление, особенно, когда мы придумали себе сказочную пору, иллюзию, по сюжету которой вы с мужчиной счастливы и веселы.
Только, если вы ругаетесь и расставётесь накануне праздников, значит, иллюзия в любом случае не смогла бы стать реальностью.
Не стоит винить себя, уговаривать быть весёлой и делать вид, что всё нормально. Но можно найти плюсы, и двигаться в новое - открывая белоснежную страницу жизни.
Можно сделать всё то, что очень хочется, и одновременно выслушать себя, понять свои чувства, и кто, знает, где нас ждёт самое настощее чудо)
Ищите плюсы во всём, но не переусердствуйте.
