Выбор лучшей детской подушки может, мягко говоря, сбить с толку. У вас могут возникнуть вопросы, например, когда лучше купить ребёнку первую подушку? Какие материалы лучше? Как выбрать правильный уровень жёсткости? А что насчёт аллергенов? Есть множество вопросов, на которые нужно ответить. Чтобы помочь вам на вашем пути, вот наши главные советы, как сделать это правильно, чтобы ваши малыши могли спать спокойно. Когда вы знаете, что искать, всё становится намного проще.
Когда покупать первую детскую подушку?
Если вам ребёнок спит на животе или спине, подушка не понадобится, пока ему не исполнится 18 месяцев. Зачастую, именно в это время ребёнок начинает спать на боку и тогда вам может понадобиться подушка. Когда положение сна меняется, шее требуется поддержка, чтобы предотвратить возникновение проблем с позвоночником. Самый простой способ узнать, пришло ли время покупать первую подушку вашему ребёнку, это проверить, кладёт ли он руку под голову. Если да, то пора начинать поиск.
Избегайте использования подушек для взрослых
У вас может возникнуть идея взять подушку со своей кровати и дать её ребёнку, но это может принести больше вреда, чем пользы. Начнём с того, что подушки для взрослых намного толще детских. Это может привести к искажению положения во время сна, из-за которого шея окажется под неестественным углом. Поскольку подушки для взрослых обычно толще подушек для детей, существует повышенный риск удушья. Как правило, взрослую подушку нельзя использовать детям в возрасте десяти лет и младше. Помогите своим детям лучше выспаться ночью, использую правильную детскую подушку.
Размер детской подушки
Выбирая подушку для своего ребёнка, вам необходимо искать другие качества, отличительные от вашей собственной подушки. Обычная подушка взрослого размера будет огромной в детской кроватке. Для маленьких детей идеально подойдёт подушка размером примерно в половину размера подушки взрослого. Идеальные размеры подушек для детей - 30х40 см или 40х40 см, а для детей постарше подойдёт подушка с параметрами 40х60 см.
Комфорт и поддержка
Ваша задача, как родителя, сделать так, чтобы вашему ребёнку было как можно более комфортно. Но при этом важно учитывать поддержку. Конечно, мягкая и пышная подушка из пуха или перьев может показаться хорошей идеей, но обычно она не обеспечивает достаточной поддержки для маленького ребёнка. Чем мягче подушка, тем больше вероятность того, что ребёнку будет тяжело дышать во время сна. Всё дело в поиске идеального баланса.
Из какого материала должны быть детская подушка?
Маленькие дети восприимчивы ко многим типам аллергенов в доме. Всё, от бактерий до плесени, может нанести ущерб их здоровью. Если ваш ребёнок подвержен аллергии, рекомендуется выбрать детскую гипоаллергенную подушку. Гипоаллергенные варианты сделаны из материалов, которые помогают минимизировать аллергические реакции на распространённые триггеры. Когда ваш ребёнок страдает атопическим дерматитом, экземой, сыпью или респираторными заболеваниями, вам нужно что-то, что поможет облегчить его симптомы.
Выбирайте подушки из пены с эффектом памяти или традиционные подушки, изготовленные из безопасного и гипоаллергенного или органического наполнителя, такого как натуральное волокно или полиэстер. Такие наполнители, как перья и пух, могут вызвать аллергию и быть слишком мягкими, чтобы обеспечить достаточную поддержку. А наполнители из мелких гранул, такие как гречка, могут стать причиной удушья или ребёнок может их проглотить, если материал разорвётся и гранулы высыпятся.
В идеале, когда вы надавливаете на подушку, она должно вернуться в прежнюю форму в течение нескольких секунд. Если это занимает более 10 секунд или подушка вообще не восстанавливает свою форму, значит она не сможет обеспечить адекватную поддержку шеи и верхней части позвоночника. Помните, что очень мягкая подушка может показаться вам подходящей, но позвоночник вашего ребёнка и поддерживающие мышцы ещё не развились должным образом.
Очевидно, что более жёсткая подушка обеспечивает большую поддержку, но она также может ухудшить качество сна. По мере того как дети становятся старше, лучше всего использовать твёрдую подушку под мягкой. Но пока они не достигнут этого возраста, вам нужно что-то, что сочетает в себе поддержку и комфорт. Обычно родители выбирают подушки средней жёсткости для своих детей.
Вы, родитель, должны сделать выбор, исходя из ваших уникальных личных предпочтений и обстоятельств, таких как ваш бюджет. Вы можете отдать предпочтение одной подушке, например, из-за баланса разумной цены и доказанной прочности, или другой подушке из-за её гипоаллергенных материалов и мягкости. Просто помните, что отличная подушка - это всего лишь одна часть целого: спальня вашего ребёнка должна способствовать здоровому и крепкому сну.
Выбор правильного матраса для вашего ребёнка будет, пожалуй, даже более важным решением, чем выбор подушки. Так что советуем вам обратить внимание на матрас Baby Balance от EcoMily. Его гипоаллергенные свойства и ортопедический эффект обеспечат вашему ребёнку комфортный и, что самое главное, здоровый сон на протяжении всей ночи. Плотные пенные материалы в основе матраса Baby Balance обеспечат хорошую поддержку позвоночника вашего ребёнка и будут способствовать его правильному развитию. А 100 дней тест-драйва помогут вам убедиться в качестве.
