Модные специалисты по коучингу неустанно твердят, что залог успеха – в выходе из зоны комфорта. Они заблуждаются – и мы в нашем сегодняшнем материале объясним, почему указанное действо часто влечёт за собой вред самому себе.
Модная психология
Сейчас нет на земле человека, который хоть раз не слышал бы что-либо про зону комфорта. Огромное количество людей делают на росте личности свою карьеру, попивая кофе из «Старбакс», и призывают покинуть зону комфорта, достигать и успешно расти. Мол, в противном случае жизнь будет прожита зря.
Эта тема действительно приносит кучу денег, но только не вам, а тому, кто сыплет рассказами об этом. Расскажем, почему.
С точки зрения нормальной, не популярной, психологии выстроить вокруг себя благоприятную среду непросто и весьма затратно в плане энергетики. Это под силу далеко не всем успешным и состоявшимся людям, которые удачно обзавелись семьей и имеют высокооплачиваемую работу.
Далеко не все имеют базовые ресурсы и скиллы, чтобы играть в достигаторство и преодоление – нужна авантюрная жилка и склонность к бизнесу. И если при отсутствии всего этого добавить чувство вины и самоедство из-за отсутствия успехов в своей жизни, выйдет совсем труба.
Поэтому советы с потолка о разрушении привычных картинок мира для дополнительного мотивирования вредны и имеют нулевую или отрицательную продуктивность для абсолютного большинства людей.
Более того! Выступления коучей и все эти бесконечные дорогостоящие излияния на бумагу, видеокамеру или в подкасты сводятся к тому, чтобы пожить в неудобных условиях, обрести через это дело катарсис и прозрение, после чего ты без труда достигнешь желаемого. Всё остальное – харизматичный спикер и потоки бреда на тему того, как генерировать идеи неудержимым потоком и возить в банк деньги вагонетками. Разумеется, правды тут нет, как нет и смысла.
Почему? Мы не обладаем желаемым.
Маслоу с хлебоу
Лучше всего эту тему разбирал Абрахам Маслоу, рассказывая про пирамиду потребностей человека.
Его теория заключается в том, что человеческие потребности следует ранжировать по уровням: пока первая ступень не освоена, на вторую ему подняться не суждено. Более того – для человека прыжки через ступеньки попросту не актуальны.
Какие бывают потребности?
- Базовые (сон, еда, вода и воздух) как залог физиологического выживания;
- Безопасность (стабильность в плане личных отношений, эмоций, финансов, здоровья);
- Социальные (друзья, семья, любовь и прочие чувства, а также банальное общение);
- Признание (положение в социуме и самооценка);
- Самовыражение – и вот тут как раз речь заходит про успех, достижения и тому подобные радости.
Иными словами: если вам нечего есть, пить и негде спать, какие уж тут мысли о миллионах и славе? Вы будете работать не покладая рук, и не надо пудрить вам мозги бредом про выход из зоны комфорта. Все мотивационные игрища про мечты о великом и гениальных идеях реализуемы лишь в том случае, если человек сыт, здоров, «снабжён» друзьями и семьёй и психически здоров.
Мы в России живём, зона комфорта кончилась на границе, там ещё красные флажки такие висели.
Зона комфорта – ваше право на жизнь без страха
Покидая свою уютную раковину, человек ничего не выигрывает и не проигрывает: она просто данность. Однако за её пределами лежат страхи, беспокойство, тревоги и проблемы. Если вас это мотивирует к чему-то большему – вперёд, пробуйте! Выйдет своеобразный стимул, но очень краткосрочный, надолго батарейки не хватит.
Страхом вообще трудно кого-то заставить достичь цели или что-то сделать. На биохимическом уровне страх даёт сигнал, что что-то происходит не так, как должно. Конечно, за счёт выделения гормонов он способен некоторое время держать ваши, кхм, ягодицы в тонусе, но затем наступает либо притупление, либо невротические реакции (второе – чаще). А дальше идёт под откос здоровье, как физическое, так и ментальное. В один прекрасный момент изменения могут стать необратимыми, а финал – печальным. И стоило ли оно того?
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал!
Ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на Дзен канал.
Читайте также:
✅ Что отличает успешного студента? 7 привычек, который может выработать каждый
✅ По каким специальностям прибыльнее работать за границей, нежели в России?
✅ 5 черт американской школы XIX века, которые, слава Богу, ушли в прошлое
#Зона комфорта #тренинг #потребности #жизнь без страха #это интересно #как жить #коучинг
