Зачем прощать бывшего мужа, даже если он причинил много боли

Представьте себе, что вы переезжаете в новый дом и перевозите всё своё имущество на новое место. А затем, когда всё собрано, упаковано и загружено в машину, вы берёте веник, сметаете весь оставшийся мусор, аккуратно складываете его в пакет, чтобы потом разбросать на новом месте, после того, как обживётесь.

А что вы возьмёте с собой на новое место?

Что за бред? — спросите вы.

Это кажется бредом, когда речь идёт о мусоре, но логичным, когда речь идёт об обидах после развода: мне причинили боль, теперь я буду носить её в себе в виде обид, чтобы при случае предъявить обидчику.

После того как брак распался, мы переходим в новый статус, словно переезжаем на новое место и только ваше решение, что с собой взять: хорошие воспоминания и выводы из случившегося развода или и все обиды тоже.

Сегодня Прощёное воскресенье, хороший повод отпустить старые обиды, попросить прощения и получить его.

Дорога к себе начинается с прощения.

В первую очередь попросить прощения у себя: за всё, что не удалось, за промахи и ошибки.

Зачем? Ведь мы — самый главный наш судья и часто изводим себя, пытаясь достичь нереалистичных целей. Жизнь в ладу с собой существенно упрощает задачи по достижению целей.

А затем простить тех, кто вас обидел. Не обязательно делать это лично, так как есть риск получить от обидчика порцию оскорблений. Как вариант, можно написать письмо этому человеку, например бывшему мужу, и, не перечитывая, уничтожить. Человеческий мозг не видит разницы между реальным и виртуальным событием: после проделанного упражнения уровень напряжения и обид снизится.

Если присмотреться ко всем религиям мира, то в них заложены схожие принципы, помогающие проживать людям жизнь, сохраняя ментальное и физическое здоровье.

К сожалению, не все понимают символизм религиозных традиций и воспринимают их слишком буквально.

Неотпущенные обиды тяготят психику и, если их накапливается много, влияют не только на психо-эмоциональную сферу, например, в виде невозможности построить новые отношения, но и на физическое здоровье, например, лишний вес, как результат заедания обид.

Простить, не значит обнулить свои отношения с человеком. Это значит перестать жить той болью, которую он причинил.

Поэтому отпустить обиды и боль, в первую очередь, в интересах самой женщины, которая прошла через разрыв с супругом.

Прощайте и вы тоже будете прощены. Луки 6:37.