Пишет читательница:
«Часто встречаю в Сети посты и видео психологов, смысл которых примерно такой: разведена — сама разрушила семью, побывала в токсичных отношениях — непригодна для отношений.
Вот один психолог говорит: "Если вы узнаете, что женщина была в отношениях с абьюзером, то разворачивайтесь и уходите. То же самое относится к женам алкашей и женщинам, кому изменили. Если вы войдете в отношения с такой, высока вероятность, что у вас начнутся проблемы с психическим и физическим здоровьем".
Меня это почти взбесило! То есть, если ты была в абьюзе - значит, ты по жизни жертва, невротичка и не могу создать нормальных отношений? Но нет, я была счастлива и спокойна до встречи с нарциссом! И с людьми у меня все складывалось хорошо!
Верить ли этим психологам или это „психолухи“?»
Мой ответ:
И я была счастлива и спокойна до встречи с нарциссом. И осталась такой после, со временем даже еще спокойнее стала. :) Проблем с установлением хороших, долговременных отношений тоже не испытывала ни до, ни после. Все, как у вас.
Словом, "ваш" психолог пишет очень широкими мазками.
...Жертвой абьюза может стать любой человек, и это доказывает опыт моих читателей, очень разных по жизненному опыту. Среди них есть и благополучные люди, которых с детства любили и уважали. У них нет склонности к созависимости, они не привыкли терпеть плохое обращение, они хорошо понимают себя. Но надо же, и они попали в абьюз.
Что ж, это говорит о них, как о скрыто ущербных, "непригодных" для отношений? Конечно, нет! Это подтверждается тем, что после разрыва с абьюзерами они создали новые, здоровые союзы или же ведут интересную жизнь соло.
Но даже если вы с детства привыкли к насилию, если ваши отношения были сплошь токсичными, это вовсе не значит, что тема здоровых отношений - не для вас. Многие мои читатели с тяжелым опытом читают хорошую психологическую и мировоззренческую литературу, познают и анализируют себя, идут в терапию, перестраивают отношения с детьми и близкими, личностно созревают...
...Тот, кто считает, что в токсичные отношение влипают только "особенные" люди:
- либо слабо разбирается в теме и мыслит шаблонами,
- либо сам психологически проблемен,
- либо утешается тем, что у него все под контролем и с ним-то точно не случится ничего подобного,
- либо самоутверждается за счет пострадавших людей,
- либо (ваш вариант).
Пусть даже этот человек - психолог. Это еще не значит, что он добрый, думающий, информированный, личностно зрелый человек.
***
Когда наша боль от пережитого еще остра, для собственной же пользы стоит избегать книг и блогов, пишущих именно о проблемах жертвы, а не абьюзера. Высок шанс усугубить свои страдания, окончательно проникнуться чувством собственной вины, ущербности...
Не все источники об абьюзе одинаково полезны. Стоит быть разборчивым и отвергать то, что вызывает внутренний протест. Особенно важно соблюдать это правило в острой фазе горя.
...А что думаете вы о словах этого психолога? Какие эмоции они у вас вызвали?
***
Психологические мифы об абьюзе и его жертвах я разоблачаю в 3 томе трилогии "Бойся, я с тобой". Например:
- Насильник и жертва - два сапога пара.
- Надо изгонять из себя "жертву".
- Мы ищем отношений с абьюзерами, чтобы закрыть гештальт.
- В плохих отношениях всегда виноваты двое.
- Нужно взять на себя ответственность.
- В абьюз попадают лишь люди с особым складом личности.
- Он просто разлюбил, вот и ведет себя безобразно.
- С нами ведут себя так, как мы позволяем.
- Мы сами решаем, как относиться к той или иной ситуации.
- Жертва остается в абьюзе из-за вторичных выгод.
- Если захотеть, к любому можно найти подход.
- Это мужчины. Они совсем иначе устроены.
