Каждый человек, чтобы добиться определённого результата ставит себе цели. Это касается и спорта, растяжки тоже. Вспомните, а какая цель была у вас, когда вы пришли к нам в студию на занятия? Что вами двигало?
Пишите в комментариях цифру, которая соответствует вашей цели⤵️
⠀
1️⃣ Продольный шпагат
2️⃣ Поперечный шпагат
3️⃣ Мостик
4️⃣ Ровная осанка
5️⃣ Улучшить женское здоровье
⠀
Если вашего варианта нет, то опишите свою цель в комментариях, а мы будем знать, к чему стремиться вместе❤️
