Совсем скоро, 20 сентября, когда-то популярному ведущему программы "Малахов +" исполнится 67 лет.
Помните, как в конце 90-х, начале 2000-х годов полки книжных магазинов по всей стране заполонили книги Геннадия Петровича Малахова о нетрадиционных методах лечения различных болезней. И хлынул поток писем благодарных читателей, а также критика от врачей официальной медицины!
Я тогда прочитал несколько его книг и почувствовал, что, несмотря на некоторые медицинские неточности, автор искренне желает помочь болящим людям. Да и потом, когда узнал, что он не имеет медицинского образования, снизил градус критичности. Считаю, что Геннадий Петрович сделал в своё время большое дело, стараясь привлечь внимание людей к средствам нетрадиционной медицины.
Он познакомил нас со многими методиками из восточной медицины и других древних лечебных практик, и целебное зерно в них безусловно было. Правда некоторые его советы - лечение уриной, керосином и другие подобные им, с моей точки зрения, спорны и не безопасны для здоровья.
В моей сегодняшней статье речь пойдёт не об этом. Оказывается, в молодости он активно занимался спортом и даже выполнил норматив Мастера Спорта по тяжёлой атлетике (на его сайте можно увидеть фото этого удостоверения). Впечатляют его силовые результаты при собственном весе 110 килограммов: рывок 160 кг, толчок 190 кг, жим лёжа 180 кг, приседания 255 кг и становая тяга 270 кг!
Но постепенно спорт он забросил и в целом вёл отнюдь не здоровый образ жизни. И как результат - уже к 55-60 годам накопил целый букет собственных болезней, которые мешали ему спать, ходить и просто жить нормальной жизнью. Появились сильные боли в плечах, пояснице и многое другое.
Геннадий Петрович поступил мудро, взял своё здоровье в свои руки и снова занялся спортом. Штанга, гири и гантели помогли ему избавится от болей и восстановить подвижность в суставах. Более того, в 2019 году в Крыму он победил на Первенстве России по гиревому спорту среди ветеранов. А в сентябре этого года в Алуште на таком же соревновании он снова стал Чемпионом России.
На своём ютуб канале он активно выкладывает видеоролики с тренировками. Если оценивать его спортивную форму строго, то, на мой взгляд, у него имеется лишний вес и ему явно не хватает аэробных нагрузок, функциональной подготовки. Но надо признать, что к своим 67 годам он всё таки находится в хорошей спортивной форме.
Поздравим же Геннадия Петровича Малахова с почётным званием Чемпиона России по гиревому спорту среди ветеранов и с наступающим Днём Рождения! Его пример активного спортивного долголетия достоин всяческого уважения!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк.
