"Масштаб вашей личности определяется величиной проблемы, которая способна вас вывести из себя" (дядюшка Фрейд)
Как вам цитата? Думали об этом?
Мы все хотим расти. Как минимум, всем хочется больше денег. Кому-то работу более интересную, карьерный рост, признание. Кому-то дом побольше, тачку покруче, яхту.
Это нормально. Это все рост. Не нормально, если ничего не хочется.
Мы ставим цели, пишем планы, делаем шаги. И недоумеваем, почему все идет не так гладко и не так быстро, как представлялось.
И совсем не думаем о том, что с расширением масштаба целей, масштаб попутных проблем тоже увеличивается.
Если, например, в предыдущем проекте клиент кинул на 30 тыс, теперь он может кинуть на 500, и попробуйте представить, как вам такой поворот?
***
Почему это происходит?
Потому что рост должен идти всесторонний, чтобы структура личности оставалась устойчивой.
Как у табуретки с ножками разной длины. Все "ножки" нужно наращивать одновременно.
Но внутренние изменения идут медленно. В первую очередь – они должны пройти в голове. Чтобы мы смогли привыкнуть к новым масштабам как достижений, так и проблем.
Жизнь тестирует нас, подкидывает ситуации – как мы отнесемся? Справимся? Выбьет, не выбьет?
Тренирует. Если ещё не адаптировались на достигнутом уровне, пока лучше выше не лезть.
Это для нашей же безопасности.
Когда это понимаешь, можно сформировать у себя правильное отношение к проблемам.
Это не неприятности. Это нормальный ход вещей. Это подготовка к новому уровню.
***
Чтобы в жизни что-то изменилось, нужно поменять ход своих мыслей. Для этого – начать делать привычное по-другому, изменить привычные реакции. Мозг простроит новые нейронные связи и создаст новые реакции.
Именно для этого я периодически устраиваю себе игры #всемуговориДА #сделайподругому и т.п.
За 3 недели новых действий вырабатывается новая привычка.
***
В этом году я поставила высокую планку. Для этого у меня в июне была игра #скажиДАсебе. Но не взяла. Выбило очень жёстко.
Пока что трудно радоваться тому, что уже есть. Пока что просто перевожу дыхание. Пока что я в домике.
Но это пройдет. Не зря же я специалист по изменениям. Хоть в бизнесе, хоть в жизни, хоть в голове.
Именно для этого прошла обучение майндпроцессингу. Теперь у меня есть проверенная методика для проведения изменений безопасным способом. Пока что тестирую на себе.
И ещё в августе провела 15 сессий за донейшн. И каждый раз восхищалась, как работает методика, как интересно придумывать новые реакции вместо привычных.
Все в наших руках!
#изменения #майндпроцессинг
#привычка #отвычка #саморазвитие
