«Мой муж очень ревнивый. Ему постоянно нужно знать, где я нахожусь и с кем. Если я вовремя не сообщу ему об этом, он начинает обижаться и перестаёт со мной разговаривать. На встречи с подружками приходится подолгу отпрашиваться. Можно ли его как-то изменить?»
Я не устаю повторять — взрослого человека переделать невозможно. Если он ревновал вас до свадьбы, не стоит надеяться, что в браке он вдруг перестанет это делать.
Если ваш муж патологически ревнив, вы его не переделаете — либо смиряйтесь, либо разводитесь. Если же ревность появилась недавно, разберитесь с её причинами.
Может, вы стали уделять ему мало внимания? Слишком часто начали встречаться с подругами в то время, как он постоянно остаётся дома один? Основа нормальных здоровых отношений — это доверие. Проанализируйте, почему оно вдруг исчезло в вашей паре.
Гармоничные отношения создаются двумя взрослыми осознанными людьми, которые понимают, что у каждого могут быть свои интересы. Ни один в паре не должен полностью растворяться в другом партнёре. Брак не должен быть для вас тюрьмой, иначе получится как в анекдоте:
«Встречаются две подруги, одна недавно вышла замуж. Вторая её спрашивает о том, как ей семейная жизнь. Замужняя отвечает, что как в детстве: до позднего вечера не гуляй, с мальчиками не дружи»
Чем ещё отличаются адекватные отношения 👇
❤️ Вы уважаете личные границы друг друга — это означает отсутствие всяких манипуляций, шантажа, давления, категоричных запретов, хронических истерик и приказного тона в общении.
❤️ Вы разговариваете друг с другом — не замалчиваете обиды, сообща ищите решение проблем, относитесь к мнению партнёра с уважением, не боитесь высказывать собственную точку зрения.
❤️ Вы доверяете друг другу — не подслушиваете телефонные разговоры, не пытаетесь тайком залезть в личную переписку, не следите за партнёром в соцсетях и не ревнуете к каждому столбу.
❤️ Вы не притворяетесь другим человеком, чтобы угодить партнёру — например, не изображаете страстную болельщицу футбола или хоккея, если на самом деле вам это совершенно не нравится.
❤️ Вы оба спокойно относитесь к тому, что у каждого из вас есть свои интересы и друзья, с которыми вы можете встречаться без второй половинки.
❤️ У вас есть общие занятия и цели — например, вы вместе бегаете по утрам, чтобы поддерживать здоровый образ жизни. Или ходите вдвоём на парные танцы. Или просто по вечерам читаете и обсуждаете книжные новинки. Совместные дела сближают партнёров!
Постарайтесь взглянуть на свои отношения непредвзято — насколько они гармоничны?
Всех, кому не хватает гармонии в личной жизни и не только, я приглашаю на уникальный 3-дневный женский онлайн-марафон «Rastakaya» — присоединяйтесь по ссылке!
Будьте счастливы! С любовью, ваш Павел Раков ❤️
#психология #отношения #семейные отношения #проблемы в отношениях #полезные советы
