Сознание человека можно сравнить с озером, где в спокойную безветренную погоду тишь да гладь. Но стоит появиться звуку или слову как по поверхности сознания пошла рябь.
Итак, наше сознание это гладь озера, но если я произнесу слово кошка и как только оно достигнет ваших ушей по озеру пойдет рябь, как будто в озеро упала капля.
В вашем сознании возникнет образ этой кошки. Вот этот образ и есть волны ряби на озере нашего сознания, реакция на внешний или внутренний раздражитель.
Но стоит звуку прекратиться, стихает и волна. Без слов волна в сознании не может существовать.
Скорее всего у вас возникнет резонный вопрос - “Откуда берётся звук, откуда берутся слова, если мы просто думаем о кошке и ничего не говорим?”
Вы не поверите, но мы сами воспроизводим звук, произнося про себя слово “кошка” и в сознании поднимается волна.
Сначала это кажется невозможным, но если понаблюдать за собой и отследить свою реакцию, то мы увидим, что неосознанно произносим слова характеризующие объект.
Например, Вы идёте по улице и перед вами зелёный свежевыкрашенный забор и вы про себя произносите какой зелёный свежевыкрашенный забор.
Или вот еще пример, вам идет на встречу девушка в розовом
Сколько много интересного родиться у вас в голове и независимо от того женщина Вы или мужчина. И про девушку, и про платье, и про сумочку, но обратите внимание на то, что всё это вы произносите, но не вслух, а про себя.
Волна не может возникать из ниоткуда, она возникает только от звукового импульса, пришедшего извне или изнутри. Исчезнет импульс успокоится волна, но останется знание об объекте от которого она поступила.
Самое интересное, что это происходит так быстро, что в повседневной человек даже не успевает это отследить. Звук - чувство - волна.
Так работает реакция на восприятие обычных объектов нашей повседневной жизни, а теперь представьте, что в вашей жизни происходит экстраординарное событие? В вашем сознании возникает, нет ни рябь и не волна, а самый настоящий шторм.
Отследить начало возникновения волны и взять её под контроль помогает медитация и (или) молитва.
Понаблюдайте за собой посмотрите как вы воспринимаете объекты.
Спросите для чего это нужно? Да для того, чтобы дать нашему уму передышку. Наше сознание буквально перегружено этими волнами, каждый день. Это как-будто дождь барабанит по глади озера.
Если вовремя пресекать эти волны когда вы находитесь на отдыхе, вы не представляете какая легкость появляется в голове.
Для этого просто не нужно дублировать то, что вы видите в сознании. Да сначала будет трудно, зато потом вы будете счастливы.
Я понимаю, что делать это постоянно в ритме нашей жизни невозможно, да этого и не нужно. Делайте это в моменты покоя или медитации и ваша память начнет разгружаться, а вы полноценно отдыхать.
🙋 Ещё больше информации в моём Телеграм канале - https://t.me/pataatma
ВОЗМОЖНО ВАМ ЭТО БУДЕТ ИНТЕРЕСНО:
🔥 Практики осознанности. Ваш ключ к лучшей жизни
✨ Информация для тех, кто стремится к Пробуждению и познанию своей Истинной Природы
