Как подготовиться к прохождению полиграфа?
Итак, Вам предстоит пройти проверку на детекторе лжи. Поводов для прохождения полиграфа может быть несколько: трудоустройство, криминальное событие, которое произошло в Вашей организации и Вы в числе подозреваемых, супружеская неверность, плановая проверка и многое другое. В Вашей памяти возникают фрагменты из кинофильмов про разведчиков, «страшилки» с выбиванием признательных показаний, ведь грядущая проверка на полиграфе рассматривается многими людьми как повод для стресса и тревоги, даже если человек не намерен лгать. Волнение и страх обычно вызывают незнание принципов работы полиграфа и боязнь того, что полученные результаты будут сфальсифицированы, неправильно истолкованы полиграфологом. В связи с этим многие люди, которым предстоит проверка, интересуются, как подготовиться к прохождению полиграфа, можно ли перед процедурой пить успокоительное, например, валерьянку или другие таблетки, сколько нужно спать перед проверкой, можно ли накануне принимать алкоголь и т.д. В данной статье эксперт компании ВладПолиграф даст предельно простые и ёмкие ответы на все волнующие Вас вопросы.
Что нужно знать о детекторе лжи?
Для того, чтобы подготовиться к тестированию на полиграфе, Вам необходимо понять, как он работает - и это не сложно! Полиграф - это устройство, которое преобразует в электрические сигналы Ваши физиологические реакции. Физиологические реакции у Вас будут возникать в ответ на задаваемые Вам вопросы. Вспомните, как Ваш организм реагирует, например, на испуг (стресс) - холодный пот, «мурашки по коже», «волосы дыбом», холодные руки и т.д. Так вот, в случае с полиграфом, стрессом выступают вопросы полиграфолога, а полиграф преобразует Ваши реакции в электрические сигналы, формируя на мониторе компьютера так называемую полиграмму. Вот эту полиграмму и будет «разгадывать» полиграфолог. Какие реакции Вашего организма будут «считываться» в ходе исследования: кожно-гальваническая реакция (изменение сопротивления кожи), изменение артериального давления, фотоплетизмограмма (изменение плотности кровяных телец в сосудах) и изменения дыхания.
Как правильно подготовиться к прохождению тестирования на полиграфе?
- перед проверкой выспитесь, почитайте любимую книгу или посмотрите хороший кинофильм, это поднимет Ваше настроение и отвлечёт от «нехороших» мыслей;
- до начала проверки позаботьтесь о том, чтобы вы чувствовали себя комфортно – вовремя примите пищу, наденьте удобную одежду. Хорошее состояние организма обеспечит максимально точные физиологические реакции. Не исключайте ничего из обычного режима, например, если каждое утро вы совершаете пробежку или пьете кофе – не отказывайтесь от этого и в день проверки, так как тело уже привыкло к данным условиям;
- не загружайте мысли обдумыванием и попыткой предугадать вопросы теста. Это может привести к напрасному самоосуждению и излишнему беспокойству;
- не следует просматривать так называемые «антиполиграфные» сайты в интернете. Информация, представленная на них, изобилует ложными и искажёнными фактами, и может и вовсе привести к панике.
Можно ли пить успокоительное перед полиграфом?
Многие интересуются тем, какие таблетки выпить перед полиграфом и можно ли пить успокоительные. Любые лекарственные средства необходимо принимать только в случае, если они были выписаны врачом. Распространённое заблуждение гласит, что перед полиграфом можно выпить валерьянку, и тогда тестирование не покажет волнение, а, следовательно, ложь. На самом деле, это совершенно не так, приём лекарственных препаратов не изменит результаты тестирования, а чрезмерное употребление антидепрессантов и вовсе исказит результаты. Поэтому лучше сразу сообщить эксперту об имеющихся заболеваниях и препаратах, которые вы принимаете в соответствии с предписаниями доктора.
Таким образом, приём любых медикаментов, а также алкоголя – это то, что ни в коем случае нельзя делать перед полиграфом.
Перед началом тестирования
- убедитесь, что полиграфолог, который будет проводить тестирование, обладает достаточными практическими навыками и профессиональными компетенциями, попросите показать Вам документы о его образовании в одной из школ полиграфологов, курсах повышения квалификации. Обратите внимание, что дата выдачи этих документов не должна быть позднее 2-3 лет, в противном случае можно сделать вывод о том, что специалист не занимается профессиональным совершенствованием;
- проходите тестирование только у профессионалов. Поинтересуйтесь, является ли полиграфолог индивидуальным предпринимателем или является сотрудником компании (ООО), профессионально занимающейся детекцией лжи, есть ли у него свой офис, попросите показать соответствующие документы о регистрации ИП или ООО. Так Вы обезопасите себя от «фрилансеров», по большому счёту не отвечающих за конечный результат тестирования;
- тестирование на полиграфе начинается только после того, как Вы подпишете добровольное согласие на его проведение. Поинтересуйтесь, в каком виде Вы получите заключение полиграфолога, видеозапись тестирования и распечатку полиграмм (на случай, если возникнут спорные моменты по результатам тестирования);
- внимательно отнеситесь к предтестовой беседе с полиграфологом. Убедитесь, что вопросы, которые задаёт Вам специалист, не имеют двоякого толкования. Внимательно изучите их и попросите объяснить все моменты, которые показались непонятными или вызвали сомнения. Помните, что ответы будут ограничены только положительным – «да» и отрицательным «нет», поэтому задайте все вопросы перед тестом;
- позвольте себе волноваться. Таких людей, которые бы проходили проверку на «детекторе лжи», сохраняя полное спокойствие очень мало, поэтому не старайтесь скрыть переживания.
Помните, что вы не обязаны проходить проверку на полиграфе если:
- вас принуждают к этому насильно;
- вы имеете заболевания сердца;
- вы беременны;
- вы болеете эпилепсией;
- у вас были психические расстройства, повреждение ЦНС или инсульт.
Желаю Вам удачного тестирования!
