Появление дискомфорта в ногах отмечают многие люди именно в пожилом возрасте. Находиться постоянно «на ногах» становится все сложнее, и даже после кратковременных прогулок появляются незначительные боли. Ощущение дискомфорта сопровождается неприятным чувством скованности в ступнях, ломотой в коленях, при этом интенсивность болей может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей.
Важно! Даже самый незначительный дискомфорт и болевые ощущения приводят к серьезным изменениям в привычном образе жизни. Со временем и простая прогулка в магазин может стать серьезной проблемой для человека. Поэтому без внимания оставлять эти симптомы нельзя.
Причина появления слабости и дискомфорта в ногах
Специалисты уверены, что мышечная слабость в нижних конечностях может быть как самостоятельным заболеванием, так и являться симптомом системных нарушений. В некоторых случаях боли в ногах обостряются после серьезных физических нагрузок, на фоне нервного напряжения или переутомления.
Неправильно подобранная обувь - это еще одна причина возникновения дискомфорта, ведь пожилые люди часто страдают от отеков. Если обувь подобрана не верно, мягкие ткани стоп сдавливаются, из-за чего нарушается кровообращение и появляется дискомфорт.
Несмотря на разнообразие возможных причин, появления боли в ногах у пожилых людей чаще происходит все-таки на фоне дегенеративных процессов в организме. С возрастом истираются хрящевые структуры, костная ткань становится пористой, и эти изменения ухудшают устойчивость опорно-двигательного аппарата.
Факторы, способствующие возникновению дискомфорта в ногах в пожилом возрасте:
- Нарушение кровообращения и микроциркуляции в нижних конечностях.
- Травмы (растяжения, ушибы).
- Атрофические процессы в мягких тканях.
- Неврологические проблемы (нарушается проводимость в нервных окончаниях).
- Заболевания позвоночника (смещение позвонков, грыжи, опухоли и другие патологии).
- Нейропатии, независимо от причины ее возникновения.
- Инфекционный процесс или интоксикация в организме.
- Анемии разного типа.
- Сахарный диабет.
Дискомфорт в нижних конечностях может говорить о возможном нарушении кровообращения в головном мозге, вплоть до инсульта. Неприятные ощущения в ногах нередко становятся симптомами ранней стадии рассеянного склероза.
Мышечная слабость часто формируется на фоне хронических болезней центральной нервной системы, легких, почек. Возможно даже развитие миастении, в результате которой пациент практически полностью теряет возможность к передвижению из-за серьезной слабости в мышцах. Пациенты жалуются на «непослушные ноги», из-за чего развивается состояние, похожее на паралич. Возможно, отдых приносит незначительное облегчение, но через некоторое время ситуация начинает повторяться.
Дискомфорт в нижних конечностях: что делать?
В любых ситуациях, связанных с болью в ногах в пожилом возрасте, необходимо обращаться к врачу. Возможно, потребуется дополнительное обследование. Но терпеть боль ни в коем случае нельзя, как и преодолевать ее. Обследование необходимо провести у терапевта, невролога, понадобится и консультация сосудистого хирурга – флеболога.
Учитывая, что в пожилом возрасте повышаются риски серьезных осложнений, обращение к специалистам требуется в обязательном порядке. В качестве профилактики врачи рекомендуют выполнять специальный комплекс ЛФК, методы физиотерапии, массаж. Но любой из методов лечения должен быть обязательно согласован с лечащим врачом, который проведет предварительную диагностику с целью оценки текущего состояния здоровья, чтобы не навредить.
Подробнее на сайте: dom-zdorov.ru