Рассказываю о силовых показателях Олимпийского призера, основателя кросслифтинга и просто хорошего атлета – Дмитрия Клокова
Тяжелая атлетика полна ярких личностей, влияние которых распространяется далеко за пределы этого вида спорта. Дмитрий Клоков – человек, который сделал очень многое для развития спорта и в частности тяжелой атлетики в нашей стране. На что он был способен в лучшие годы, и какие силовые показатели мог выдать? Об этом вы и узнаете в этой статье.
Кто это такой?
Дмитрий Клоков – сын Заслуженного Мастера спорта по тяжелой атлетике Вячеслава Ивановича Клокова, основной спортивной целью которого было поднять больше бати». Его отец не хотел отдавать сына в тяжёлую атлетику и сопротивлялся до последнего. Но всё же спортивные гены дали о себе знать.
Первые успехи пришли к Дмитрию на юниорском уровне, а с 2001 года он уже привлекался во взрослую сборную России. В 2004 году он стал вторым на Чемпионате и Кубке России. А в 2005 году на Кубке России показал свои лучшие результаты: рывок 202,5 кг, толчок 240 кг и сумму 442,5 кг. Это на 2,5 кг больше лучших результатов своего отца (192,5 + 247,5, сумма 440 кг).
Также, как и его отец, он стал Чемпионом мира (2005) и Европы (2010). Но был ещё в его карьере серебряный подиум Пекинской Олимпиады (2008) и 2 серебра и 2 бронзы Чемпионатов мира (2006-2011). Спортивная карьера Дмитрия длилась больше 10 лет и только относительно недавно, в 2015 году он объявил о ее завершении.
Лучшие силовые показатели
Поскольку Дмитрий – тяжелоатлет, то и начнем мы с классических упражнений тяжелоатлетов.
Лучший рывок Дмитрия в лямках составляет 206 кг, без лямок – 202,5 кг.
Вес в классическом толчке на тренировках доходил до 242 кг, на соревнованиях, в категории +105 кг при весе 108 кг он толкал 240 кг. Со стоек Дмитрию покорялся вес в 250 кг.
Рывковая тяга «в замок» - 310 кг. Классическая становая тяга – 320 кг на 2 повторения и 335 кг на одно повторение.
В чистом солдатском жиме стоя Клокову покорились 180 кг на одно повторение, и 170 кг на два повторения. При этом в жиме 170 кг штанга бралась с пола на грудь в стойку.
Жим лежа – 230 кг на одно повторение, приседания со штангой на груди – 280 кг, приседания со штангой на плечах – 325 кг.
В жиме из-за головы рывковым хватом, который Дмитрий очень любит, и который иностранцы прозвали «Klokov press», Клокову покорялся вес в 162,5 кг. Больше такой вес в этом движении в мире никто не поднимал.