Кажется, в мире нет ничего желаннее для людей, чем вера в мифы и стереотипы. К сожалению, они очень быстро укрепляются в обществе, даже если они не верны. Сегодня мы развеем 5 самых главных мифов о курении, в которые верят люди — не важно: курят они или нет.
Курение помогает не набрать лишний вес
Это не более чем теория нездорово человека. Ученые давно доказали, что курение и масса тела никак не связаны. Нельзя спорить лишь с тем фактом, что табачный дым притупляет чувство голода на какое-то время, за счет влияния на центральную нервную систему.
Возможно, вам интересно, почему тогда человек быстро набирает вес, когда бросает курить. Ведь это главный аргумент, на котором основывается этот миф.
На самом деле, все просто. Когда вы бросаете курить, вкусовые рецепторы восстанавливаются от табачного дыма. И соответственно, когда еда становится для вас вкуснее, у вас просыпается нездоровый аппетит.
Курение помогает успокоиться
Самый популярный миф. Часто вы слышите подобное: "Я бросаю, но сейчас на нервах. Имею право покурить". Курение вас не успокаивает. Тут, опять же, все дело в центральной нервной системе. Когда никотин попадает в мозг, он слегка притупляет работу ЦНС, и поэтому получается обманный седативный эффект.
Сигарета согревает, когда холодно
Еще один обманный маневр для нашего мозга. Этот миф очень легко объясняется научными фактами. Все дело в том, что когда никотин воздействует на сердце и сосуды, кровь начинает более активно циркулировать. За счет этого повышается кровяное давление, которое как бы дает эффект тепла. Но на самом деле, курить на холодно очень вредно. Врачи не рекомендуют это делать, потому что холодный воздух лучше проводит смолу в легкие.
Курение опасно только для курящего
Этот миф постепенно рассеивается, но есть и те, кто в него все еще верят. Ученые давно доказали, что табачный дым одинаково вреден как для курильщика, так и для человека, который находится рядом.
Нет разницы, что курить — все одинаково вредно
Да, и это тоже миф. Например, для сигарет используют самое некачественное сырье: его можно так сильно измельчать, что никто не догадается табак это вообще, или нет. Производители пользуются этим, и добавляют различные табачные суррогаты. К тому же никто не знает, чем пропитывают этот "табак" и сигаретную бумагу.
Для самокруток используют более качественный табак, для трубок — еще качественнее. Ну а эталоном качества являются настоящие сигариллы и сигары, так как их скручивают из цельных табачных листьев.
Если курить качественный табак, вред все равно будет. Но согласитесь, если курить некачественный табак с неизвестными суррогатами и добавками, вреда будет еще больше.
Источник: https://www.cigar-smoker.ru/help
