Найти тему
Галина Ткаченко

Что будет с отношениями, если один меняется, а второй нет?

Галина Ткаченко - практикующий психолог, автор статей для профессионального издания Psychologies, создатель 7-ми онлайн курсов, которые прошли 54 000 женщин по всему миру
Галина Ткаченко - практикующий психолог, автор статей для профессионального издания Psychologies, создатель 7-ми онлайн курсов, которые прошли 54 000 женщин по всему миру

Пожалуй, самый распространенный вопрос, а за ним страх.

Страх, что все закончится. И это несмотря на то, что желание закончить там появляется на неделю по 3 раза.

Если мы говорим про кривую стратегию, например, женщина не умеет брать и принимать, она все отдает, страдает, злится на мужчину и устала от выматывающих мыслей. Она приходит на курс или в терапию, где мы выправляем эту стратегию. Она начинает говорить и озвучивать, делает это адекватно и отношения выравниваются.

Или женщина воспринимает мужчину как родителя, который должен дать, заботиться, принести, позвонить, подарить и у нее бесконечное недовольство, ощущение пустоты и всего мало. Когда мы разберемся с ее родителями, найдем ресурс, осознаем и достанем злость на них, признаем себя пострадавшими и при этом возьмем на себя ответственность, отношения с большой вероятностью станут лучше. Мы убрали проекцию, расслабили напряжение в системе.

Когда же мы говорим о созависимых отношения, тут все сильно сложнее. Мужчина по факту выбран из травмы и боли. Из потребности страдать, из потребности чувствовать себя ненужной, неподходящей и невыбранной. Из потребности чувствовать свою вину или спасать. И все. Это и есть для вас любовь.

И умом понимая, все равно остаетесь там, потому что это норма, это понятно и привычно.

Когда вы начинаете строить свои опоры, когда вы отращиваете свое терапевтическое Я и теперь можете из него критично смотреть, вдруг оказывается, что вам такая любовь нахрен не сдалась. Вы нормального отношения хотите. Вы хотите быть любимой, вы хотите внимания и заботы. Вы понимаете и чувствуете, что с вами все в порядке, вы имеете право на хорошее. И тогда вы способны сделать ВЫБОР. Не значит, сразу бежать, но выбрать - бежать или остаться, у вас теперь есть. Если партнер протестует, не видит плюсов от того, что вы становитесь сильнее, а только наоборот, он рядом с вами кастрируется и пытается кастрировать вас, то выход очевидный.

И решение из той точки не будет для вас таким страшным, оно будет логичным. А сегодня страшно. И это нормально. У вас же нет пока точки Б.

Знаете это ощущение - и хочется уйти и невозможно?

Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить и видеть мои публикации чаще в своей ленте. Ну и ставьте лайки, если эта статья Вам понравилась и была полезной.