«— У мужа появилась любовница. На 2 года старше нашей дочки, представляешь! Двадцать лет душа в душу прожили. Думала, старость вместе встретим… А он… Что делать, не представляю. Как узнала, хотела сразу на развод подать, потом страшно стало…
— Не торопись с разводом. Мужу сколько — 43? Это у него кризис среднего возраста. Перебесится и всё у вас устаканится».
Этот диалог я услышала случайно, но он натолкнул меня на неожиданную мысль: у большинства людей мужской кризис среднего возраста ассоциируется именно с изменением сексуальных желаний. Дескать, «седина в бороде» заставляет их переключаться с жен-ровесниц на более молодых или даже совсем юных девушек. Но сексуальные предпочтения — не единственная сторона жизни мужчин, которую затрагивает возрастной кризис. В других сферах им приходится не легче, но об этом обычно не говорят.
Кризис среднего возраста — это глобальная ревизия жизни. Мужчина оценивает:
- Чего достиг в карьере, в бизнесе;
- Какие юношеские мечты реализовал, а какие так остались мечтами;
- Сумел ли построить отношения, насколько он в них счастлив;
- Удалась ли жизнь или прошла мимо...
Конечно же, на все это он смотрит через призму субъективизма. Промахи кажутся сокрушительными, а достижения ничтожными: «Да, денег заработал, но как дети выросли не видел. Что ж я за отец такой», «Сделал карьеру, и что. А ведь в юности так мечтал стать музыкантом, стадионы собирать…».
От таких мыслей до депрессии — один шаг. Все, что радовало, мотивировало, вызывало гордость, стало пресным, неважным. Мужчина замыкается в себе, старается понять, что с ним происходит, что из упущенного еще можно успеть, а что потеряно навсегда. Как вообще жить дальше?
Он не может поделиться своими переживаниями с женой, потому что не верит, что она сможет его понять. Ведь он и сам себя не до конца понимает. А жена думает, что муж отстранился, потому что охладел к ней, разлюбил. И вот на личностный кризис мужчины накладывается кризис отношений. Такую двойную психологическую нагрузку выдерживают не все.
Одни пытаются «ухватить за хвост» свою сексуальность, убедиться, что они ещё ого-го-го… Другие бросают карьеру, бизнес, ударяются в творчество или духовность. Третьи погружаются в поиск смысла жизни.
Что нужно знать и понимать женщине о мужском кризисе среднего возраста:
- это сложный период, но он обязательно закончится;
- лучший способ поддержать мужчину — оставить его в покое;
- кризис может изменить любимого человека — его ценности, взгляды на жизнь, к этому нужно быть готовой.
Чтобы лучше понять, что происходит с мужчиной, когда он переживает кризис середины жизни, и помочь ему пройти этот этап, прочитайте эту статью . В ней я подробно описала, почему возникает кризис, в чем может проявляться и как сохранить семью в это сложное для обоих партнеров время.
https://blog.mkravchuk.com/krizis-srednego-vozrasta-u-muzhchin/
❓ Нужна помощь психолога? Переходи по ссылке и записывайся на онлайн-консультацию! https://mkravchuk.com/consultations
=======
Больше полезной и интересной информации на моем сайте https://mkravchuk.com/
