Часто ли вы задумываетесь над тем, что такое сон?
Учёные выявили новый феномен, который они описывают как «интерактивные сновидения», когда люди, находящиеся в стадии глубокого мна или переживающие осознанные сновидения, способны следовать инструкциям, отвечать на простые вопросы «да» или «нет» и даже решать элементарные математические задачи.
Все слышали о том, что «человек проводит во сне треть жизни». Так почему бы не использовать это время, скажем для обучения?
Это исследование не только добавило совершенно новый уровень понимания того, что происходит с нашим мозгом, когда мы видим сны, но и может в конечном итоге научить нас, как использовать сновидения. К примеру, чтобы помочь нам достичь определённой цели или лечить конкретную психологическую проблему.
А как вам такое — учёные обнаружили, что люди в фазе быстрого сна могут взаимодействовать с экспериментатором и даже принимать участие в общении. Это исследование показало, что спящие люди способны понимать вопросы и отвечать на них, задействовав память. Прямо во время сна!
С участниками эксперимента взаимодействовали с помощью речи, мигающих огней и прикосновений. Всего было задействовано четыре лаборатории. Хоть выборка и была совсем небольшой, исследование проводилось в слепой манере, причём ответы спящего засчитывались только по согласованию несколькими испытателями, а показания дополнительно снимались при помощи ЭЭГ.
Как думаете, для чего вообще нужны такие исследования?
Результаты этой и других подобных работ могут быть полезны в будущем для изучения работы мозга, преимущественно во время сна, памяти и того, насколько важен сон для фиксации воспоминаний.
Помимо этого, данные помогут найти новые способы борьбы с нарушениями сна и, возможно, помочь в тренировке улучшения качества и эффективности этого времени. По большому счёту, осознанные сновидения представляют собой некую параллельную реальность, которую, как выясняется, можно задействовать в познании основной.
Друзья, оказывались ли вы когда-нибудь в осознанном сновидении? Если да, то что как вы пережили этот опыт и что он вам дал?
Подписывайтесь на S&F, канал в Telegram и чат для дискуссий на научные темы.
