Что такое измена? И почему же она причиняет боль?
"Фактически это изменения в выборе партнера, и казалось бы сухой факт, ничего травматичного в этом быть не может. Если вы самодостаточный человек вам больно не должно быть, вы с достоинством это примите."
Подобное, можно часто услышать от психологов в наше время. Как будто если измена причинила вам боль исключительно с вами, что-то не так, а по факту нормальное явление.
Создание крепких парных отношений в дикой природе помогает взращивать потомство многим видам млекопитающих. Человек не исключение. Мы высокоорганизованные животные, ребенку необходим социальный контакт с разнополыми родителями. В паре растить ребенка легче, если каждый родитель выполняет свою ответственность.
Поэтому верность напрямую связанна с серьезными отношениями, когда мужчина и женщина выбирают друг друга для создания семьи. Все остальное вне супружеских отношений нельзя считать изменой, это продолжение поиска и формирование предпочтений методом тыка. Измена, измене рознь, мы поговорим с вами об этом в следующей статье. Есть те самые измены которые можно и нужно прощать. Правда сделать это сложно и это так же отдельная тема.
Та самая самодостаточность нам нужна для того, чтобы выбор партнера был сделан не из нужды, страха или социальных установок. А потому, что вы действительно чувствуете, что вы готовы к тому, чтобы быть верным одному человеку и договоренностям с ним. При этом принимая во внимание то, что на этом пути могут быть трудности и, что ваша взаимная ответственность поддерживать друг друга.
Если же все эти моменты были обозначены и происходит измена, тогда боль может быть особенно сильной.
Для мозга нет разницы между моральной и физической болью, поэтому если, что-то внутри нашего тела ломается, боль мы чувствуем по интенсивности одинаково. Но иногда физическая боль переносится легче потому, как мы знаем как позаботиться о физическом повреждении, а о душевном нет.
Моральная боль существует и она реально способна возникнуть по причине измены:
1. Боль причиняет не сама измена, а чувства обрушивающиеся на вас. Вина, стыд, ненависть, унижение, предательство, грусть, страх - очень большое количество переживаний может обрушиться на вас как цунами. Или прийти стадия онемения, когда ничего нет, ни чувств, не эмоций, просто пусто и тихо, но постепенно чувства будут разворачиваться.
2. Боль причиняет не сама измена, а изменения которые идут за ней - ломается привычное понимание вещей. Еще вчера было понимание того, что происходит между вами с партнером, а сейчас вы понимаете, что ваше доверие не было оправдано. Что не было честного диалога между вами и партнером, что вы оказались тем кого не выбрали.
3. Боль причиняет не сама измена, а осознание правды об отношениях - вы могли безмятежно жить в отношениях, строить планы намечать цели. И при этом четко понимать как к вам относится близкий к вам человек, что потребность в любви и принятие у вас закрыта. Измена обнажает правду о двух субъективных реальностях вашей и партнера, и видеть человека настоящего, а не выдуманного может быть больно.
4. Боль причиняет не сама измена, а потеря исключительности, безопасности и контроль. Особенно если присутствует зависимость от партнера в чем либо. Исключительность важное качество дающие нам удовлетворение в моральном плане, если мы не получаем этого в паре, то теряем безопасность и контроль. Ведь если мы не являемся исключительными для человека его мнение перестает быть значимым.
Даже если вы самодостаточный человек факт измены способен повлиять на ваши чувства, ведь вы живой человек. И это абсолютно нормально в такие моменты не оставаться одному. Тем более, что есть измены, которые стоит прощать, и идти дальше, но с хорошей реконструкцией внутреннего отношения к партнеру и отношений в целом.
С уважением к Вам, Ольга Бычкова!
Автор: Ольга Бычкова
Психолог, Супервизор, Сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru