Занимаюсь музыкой уже более 20 лет и должна признать, что без спорта невозможно быть здоровым музыкантом. В музыкальной школе меня отгораживали от занятий физкультурой, переживали, что из-за нагрузки на руки я не смогу играть, и очень сильно волновались, потому что в моей жизни еще была хореография. «Не дай бог какие травмы!» Но ведь травмы могут наступить и вне спорта. А вот можно ли совмещать занятия физкультурой с занятиями в музыкальной школе - предлагаю обсудить. Мой ответ - нужно! Буду рассматривать этот вопрос как пианист. Во-первых, бесконечный сидячий образ жизни (а за фортепиано только так) не дает ничего хорошего нашей спине и шее. Пианисты хуже офисных работников. Мы не замечаем времени за инструментом и иногда проводим за фортепиано по 10 часов. Летит вся наша опора - позвоночник. После 20 лет я начала работать с мануальным терапевтом, хорошо бы каждому из нас периодически обращаться к специалисту, но в какой-то момент я стала частым гостем кабинета врача и решила вз