Многие люди, обращая внимание на пожилых людей с умственными недугами, наивно полагают, что не столкнутся с подобными проблемами, либо же считают, что дегенеративные заболевания — это история про 90-летних стариков.
На деле же, согласно свежим исследованиям, с каждым годом деменция "молодеет" и всё чаще наблюдается у людей в возрасте 35-40 лет. Причиной тому — низкая умственная активность.
Однако это совсем не значит, что следует брать в руки карандаш и приступать к решению сложных математических задач. Хотя и этот вариант досуга вполне имеет место быть.
Чтобы предотвратить старение мозга, достаточно просто расширить границы нашего мышления. Для формирования новых нейронных связей подойдут: осваивание нового музыкального инструмента или любого другого полезного навыка, разгадывание головоломок, чтение, рукоделие, путешествие и даже прогулка до работы или магазина по незнакомому маршруту.
Кстати, а вы знали, что наш мозг не устаёт от интеллектуальной деятельности?
Ученые выяснили, что состав крови, проходящей через мозг, не меняется при умственной деятельности. Чаще всего умственное переутомление возникает из-за эмоций и переживаний, а также неправильного образа жизни и питания.
Предлагаю вам сегодня выполнить задания, направленные на развитие абстрактного мышления и внимания. Если же подобные задачки оказались для вас слишком лёгкими, попробуйте найти более сложное и увлекательное занятие. Главное, никогда не останавливайтесь на достигнутом!
Первое задание
В этом задании вам необходимо отыскать двух затаившихся мужчин. Помните, что силуэты могут оказаться в самом неожиданном месте.
Второе задание
Где-то, в глубине лесной чащи, затаилась сова. Сумеете отыскать на фотографии хищника?
Третье задание
Напоследок для вас приготовлена задачка повышенной сложности. Перепуганная овечка потеряла своего пастуха. Сможете отыскать его?
Фотографии из открытых источников Яндекс и являются собственностью авторов.
