Данную медитацию можно найти во второй книге Друнвало Мельхисидека.
Стоит прочесть и первую, если удастся. Есть такие сложные к пониманию труды, которые надо либо читать по четверть странички, либо вообще не читать. Если не понимать прочитанного, то зачем тогда читать? Вот такой и является первая книга.
Во второй всё иначе. Мне было читать её легко. А вот разбираться в медитации - сложно.
Это самая первая серьёзная медитация, с которой я начала своё развитие.
В каждой медитации или новой технике советую сразу поставить цель. Что вы хотите добиться от этого действия? Общий этог. И маленькие промежуточные шаги. Это очень важно. Нельзя бесцельно что-то делать, как вы тогда поймёте, что все получилось.
Для начала, я завела своеобразный черновик и написала пошагово, с положением рук и дыханием. Потом отрепетировала. Даже это не совсем помогло в первый раз. НО: моя медитация - это, прежде всего, моя медитация. Это то, что удобно и комфортно моему организму. Слушайтесь больше своего тела, вам подскажет оно. Даже не тело, а информация, которую дают свыше. И это, скорее, отдельная статья.
Всем, кто первый раз начнёт медитировать данной методикой, скажу очень важную информацию: на начальных этапах НЕ раскручивайте звёздный тетраэдр. К сожалению, я не знала об этом, когда начала заниматься. Где-то неделю я училась слушать себя, свою проходимость энергией. Потом я училась устанавливать связь с Низшим Я - Матерью Землёй. И вот, однажды, она заговорила со мной через 4 чакру. Это было великолепно!!! Самый первый голос и первый результат. Крутяк!!!
Голос у неё женский, игривый и довольно тихий. С установлением прочной связи она начинает говорить не только "Да" и "Нет", но и другие фразы. И общение происходит настолько быстро, что я еще не успеваю в уме договорить фразу, а уже идёт ответ.
Несколько раз она наяву и во сне показывала свою мощь. То я нахожусь в центре смерча и вижу его разрушающую силу. То лечу рядом с ястребом (меня всегда восхищали эти птицы), вместе с ним охочусь. То в медитации она отправляет меня в пустыню, потом в амазонские леса и на вершины самых высоких гор. А однажды, когда я ехала по трассе, дорогу перебегала косуля. К слову сказать, я по этой трассе езжу так часто и много лет и, кроме ёжиков, там ничего нет. А тут косуля! Я спросила у Матери Земли, кто это. Она ответила: "Лань".
После таких успехов, я решила, что пора переходить к более сложному. К раскручиванию Меркаба.
И вот тут пошли проблемы. С началом действия, Меркаба начинает очищать тонкие тела от блоков, чакры от пробок, и поднимать энергетику. Причём, всё это сразу. А так нельзя. К тому же она потребляет так много энергии, даже в режиме ожидания. Если не уметь энергию пополнять дополнительной медитацией, начнутся проблемы со здоровьем. В моём случае - у меня сначала шумело в ушах. Думаю - это её истинный звук. Потом начались проблемы со всем. То есть, выбивание пробок и раскручивание чакр тянет определённые последствия, к которым физ. тело ещё не готово. А снятие блоков - тоже дело не из приятных.
Вообщем, данная отличнейшая медитация мною оставлена до того времени, когда я буду готова.
Но, всем остальным, я рекомендую её делать до раскручивания самой Меркаба. А дыхательная техника, очистка цепи с помощью мудр, пробивание 3 и 4 чакры горящим солнцем и общение с Низшим, а затем Высшим Я - это одно из самых действенных методов развития тонких тел.
