Найти тему
Михаль Крейман | Коуч

«Изменись ради меня» — это ловушка

Оглавление

Как не попасть в эту ловушку? Как определить, стоит ли меняться, если об этом просит близкий человек? И где грань между «я изменилась» и «я потеряла себя»? Давайте разбираться.

Михаль Крейман
Михаль Крейман

Первое и главное: если от вас требуют изменений, если буквально настаивают на них, — бегите от этого человека куда подальше. Ничего хорошего из таких отношений не выйдет, и в своих попытках подстроиться вы только потеряете ценную часть себя, и ничего не приобретете.

Самые распространенные способы:

Намеки — «Если ты уйдешь на встречу с друзьями, я буду очень скучать»

Сравнения — «Посмотри на Катю, она постоянно ходит к косметологу и шикарно выглядит»

Торг — «Если ты перестанешь носить джинсы и купишь себе красивые платья, я буду чаще приглашать тебя в ресторан»

Угрозы — «Перестань звать в гости свою маму или мы расстанемся»

Но что делать, если близкий человек не требует, а просит измениться?

В каждом отдельном случае надо примерять эти изменения на себя и оценивать, насколько они повлияют на вашу личность. Например, если близкий человек просит не разбрасывать носки по всей квартире, — на это легко можно пойти. А если просит бросить любимую работу и стать домохозяйкой — тут уже нужно как минимум подумать, стоит ли оно того.

Важно понимать: любые изменения, на которые вы согласитесь, отразятся не только на вашей жизни, но и на вашей личности. И весь вопрос в том, насколько сильно.

«Мне не нравится твоя прическа, я люблю, когда у женщины кудрявые волосы»

Казалось бы, ничего страшного: можно заморочиться, купить бигуди, и создать на голове роскошные кудри. Но кем вы станете, если пойдете на это? Не потеряете ли вы львиную часть себя, которая привыкла к прямым волосам и которой с этими прямыми волосами было очень комфортно?

«Пожалуйста, не общайся больше с Катей и Петей, они меня раздражают»

И снова: ну это же не сложно, и Катя с Петей не самые близкие друзья, и вроде бы можно пойти навстречу… Но задайте себе вопрос: как это изменение повлияет на вашу личность? Ту личность, которая когда-то выбрала Катю и Петю в качестве приятелей, ту личность, которая от общения с Катей и Петей получает удовольствие, энергию, ресурс, наконец.

Главное: а что взамен?

Если у вас просят изменений, то обязательно должны предложить что-то взамен, иначе это будет игра в одни ворота, когда кто-то один априори идеален, а другой — постоянно не дотягивает. И в такой ситуации, как бы сильно вы ни менялись, до идеала вы все равно добраться не сможете.

В хороших отношениях оба партнера меняются рядом друг с другом. Идут навстречу, соглашаются с изменениями, но при этом не ломают собственные личности в угоду другому.

Понравилась статья? Не забудь нажать "мне нравится" и подписаться на мой блог!