Часто задаваемый вопрос курильщиками не правда ли? Я тоже им задавался и выбирал, и задумывался. Правда мой путь пошёл совсем по-другому, не как многие пишут в интернете. Многие рекомендуют, разные средства и прочее, но опять же у каждого средства есть свои побочные эффекты. Не мало важным моментом является то, что кроме того, что у курильщика со стажем и так будут последствия, некоторые не обращают внимание на то, что может быть и аллергическая реакция на препарат. А это как вы прекрасно понимаете может привести к печальным последствиям. Но давайте всё по порядку. Меня зовут Макс и вы на канале Путешественника Ерша. И мы начинаем.
Путь, по которому я пошёл.
Как я и говорил в начале методов и практик очень много в интернете, но я решил идти по пути как говорится “рубил с плеча”. Я решил в один день бросить курить. Да первая попытка была неудачна, но я не отступил, ибо путь осилит идущий. Да я осознавал и осознаю, что путь, выбранный мной не безопасный, но в этом деле, как показала практика безопасного пути нет. Тяга к курению у меня была очень большая, но я это преодолел через силу. Порой даже меня чуть ли не выворачивало, но я не отступал. Многие смеялись и говорили, что это до ближайшего нервного срыва или экстремальной ситуации. Да я с ними согласен, когда я был на эмоциях тяга к курению возрастала во много раз. Плюс были опасения, что у меня начнётся сильный набор веса, но ничего этого у меня не началось (и сейчас так же нет). При росте 176 я вешу 73,2 кг. Плюс ради собственного интереса ходил к кардиологу. Прошёл обследование и в итоге врач сказал, что всё у меня в порядке. Но я не расслабляюсь и понимаю, что результат резкого отказа от курения может в дальнейшем сказаться.
Увы друзья, но факт если вы курильщик со стажем и решили бросить курить, то последствия разного характера могут сказаться на вас. Это стоит понимать и быть готовым к тому, что вы так и не бросите курить по разным причинам.
Употреблял ли какие-то я средства, для того чтобы бросить курить.
Честно скажу нет, я не употреблял. У меня к ним веры нет. Хоть и интернет публика утверждают, что это может реально помочь. Но у меня был вопрос такого характер, а не вызовет ли это аллергическую реакцию у меня. В дополнение у меня был живой пример муж моей крёстной принимал какие-то средства для того, чтобы бросить курить, но потом они перестали ему помогать и в результате он наоборот навредил только своему организму. Да я прекрасно оповещён о том, что у каждого организм разный и возраст естественно тоже играет свою немало важную роль (моему крёстному – 59 лет).
В этом вопросе я всё же ориентировался на своё мнение, а не на мнение других людей. Да я брал на заметку их слова. Но свою голову на плечах стоит тоже иметь. Потому я решил бросить курить без каких-либо средств. И да мне это удалось. А вот тем, кто только начал курить могу рекомендовать такую вещь – бросайте пока у вас малый стаж курения. Потом вы будете так же заморачиваться, как и я. И не факт, что вам помогут какие-либо средства помогут бросить курить.
Итог.
По итогу замечу уважаемому читателю, что я не рекомендую и не стану рекомендовать какие-то средства от курения потому, как моя рекомендация может вам и не помочь в итоге. Я бросил курить сам и не пользовался ничем. У вас же должна быть своя голова на плечах! Мой путь в борьбе с курением продолжается, и я надеюсь, что больше никогда не буду употреблять табак. И вам так же рекомендую (тем, кто курит) задуматься над этим, но и помнить о последствиях.
А на этом у меня всё!
