В продолжение публикаций о стрессе сегодня публикуем пост нашего гостя врача-маммолога, хирурга Мурашова Ивана Юрьевича
Октябрь месяц считается всемирный месяц борьбы с Раком молочной железы (РМЖ).
В той или иной степени патология молочной железы может приводить к рискам возникновения РМЖ.
Все слышали крылатую фразу: “Все болезни от нервов”. Я в этом полностью уверен. Многие заболевания возникают на психоэмоциональном уровне. Все зависит от нашего образа жизни, жизненной позиции и взгляда на жизнь.
На приеме всегда интересуюсь о психоэмоциональном состоянии пациента, это очень важно.
Влияние стрессовых ситуаций, повышенной тревожности, депрессии напрямую отражается на здоровье, безусловно, это сказывается и на молочной железе. ⠀
Я всегда выделяю этот фактор как один из значимых. Убежден, что лечить надо человека в целом, а не каждый орган отдельно. Влияние психосоматики очень сильно отражается на состоянии молочной железы .
Еще Лиз Бурбо и Луиза Хей в своих книгах описали влияние психосоматики на развитие патологии и вывели таблицы по различным болезням и нашим эмоциям. Мне нравятся эти авторы и я всем рекомендую познакомиться с их книгами.
Давайте я попробую простыми словами объяснить, что происходит с физиологической точки зрения. ⠀Когда девушка или женщина находится в длительном стрессе, глубоких переживаниях, как фон могут добавляться различные страхи, неуверенность за будущее, глубокие обиды, которые не прощаются и не отпускают и т.д. ⠀
Все это отражается на гормональном фоне. Увеличивается концентрация гормонов стресса (таких как адреналин, пролактин, эстроген…) и уменьшается концентрация эндорфинов. Это все приводит к истощению ресурсов нашего тела, нарушению сна, повышению общей тревожности, снижение либидо, нарушению МЦ.
Следствием всего этого влечет за собой появления различных форм мастопатии, образования различной этиологии.
Необходимо всегда подходить комплексно к решению этих проблем - это: ⠀
🔸Правильное питание.
🔸Гигиена режима труда и отдыха.
🔸Регулярные занятия физкультурой.
🔸Поиск и поддержание себя в гармонии с самим собой и окружающим миром. ⠀
Только так это работает ❗️
Маммология - это мультидисциплинарный подход. Это тесная работа не только с врачами, но и с психологами.
☝️Все вместе - залог эффективного лечения и Вашего здоровья!
Врач-маммолог Иван Мурашов
