Найти в Дзене
ПСИХОЛОГИЯ~ОТНОШЕНИЯ

Замкнутая, отстраненная, сама в себе. Чувствую себя чужой и не понятой в этом мире.

Если вам порой сложно понять саму себя. Найти контакт с людьми. Вам проще быть наедине с собой, а окружение часто может раздражать. То не спешите считать себя изгоем, не от мира сего.

Да, вы можете отличаться от других, но это не является вашим недостатком. А является лишь вашей личностной особенностью. В данной статье мы поговорим о шизоидной личности, как принять свои особенности и о трудностях, с которыми такие личности сталкиваются.
Чувствую себя непонятой и одинокой
Чувствую себя непонятой и одинокой
  • Закрытые, малообщительные люди, которым абсолютно комфортно и не скучно самим с собой.
  • Внешне могут казаться без эмоциональными, отстраненными и даже грубоватыми, но внутри у них скрыта буря эмоций. На самом деле они очень чувствительны и ранимы. Поэтому скрывают свою ранимость через жёсткость и отстранённость от людей.
  • Умные и очень творческие личности с многогранным воображением. Любят мечтать и обдумывать все жизненные события. Живут у себя в голове.
  • Любят много пространства, особенно вокруг себя. Не любят находиться в толпе людей. Вместо этого выбирают прогулки на природе или побыть наедине.

Более подробное описание и причины формирования шизоидной структуры личности вы можете узнать в видео уроке ниже 👇🏻

Если не знаете какая вы личность, для вас я подготовила бесплатный тест, пройдя который определите свой психотип личности.

Кто уже прошёл тест и определил свой психотип, вам будет важно разобрать трудности, с которыми можете сталкиваться в жизни.

Проблемы с которыми часто сталкиваются шизоидные личности

1. Сложно выстраивать отношения с людьми. Порой вы людей избегаете, отстраняетесь от них. Вам бывает душно от слишком тесного и частого общения. Но в то же время вы дико жаждите общения и контакта. Без которого увядаете и страдаете. Это противоречие живет внутри вас и порой вам очень не просто найти золотую середину.

2. Усталость от общения. Вы быстро устаёте от длительного общения, даже с любимыми людьми. Вам бывает достаточно нескольких минут чтобы устать от контакта. Потом вы начинаете раздражаться, грубить и расстраиваться. Внутри же вас большой страх, что близкие вас покинут или откажутся, за такое отстранение.

-2

3. Раздражаетесь когда нарушают ваши границы. Так как вы любите пространство, то очень болезненно воспринимаете вторжение в свои границы. Например, когда кто-то берет ваши вещи без разрешения, обнимает слишком часто или входит в вашу комнату без стука. Для окружающих это может быть мелочью, а для вас это существенно и может значительно нарушать комфорт.

4. Сложно понимать и делиться своими эмоциями. Вы не всегда понимаете свои эмоции, поэтому пытаетесь обдумать, а не прочувствовать. Тем самым защищая свою внутреннюю ранимость, через рациональные рассуждения и уход от чувств. Порой такое поведение приводит вас к ещё более глубоким переживаниям, с которыми вы не можете справиться самостоятельно. В этот момент необходима психологическая поддержка.

Я нуждаюсь в близком общении и в тоже время избегаю его
Я нуждаюсь в близком общении и в тоже время избегаю его

5. Глубоко привязываетесь к близкому человеку. Вы склонны "залипать" на каком-то объекте привязанности долгое время. Вы стремитесь к серьезным и длительным отношениям с глубокой привязанностью . Однолюбы – это точно про вас шизоиды. Но после неудачного любовного опыта, вы можете закрываться и чтобы больше не подвергать себя риску привязанности, отделяете секс от чувственных отношений. Т.е. не сближаетесь эмоционально с партнером и сами страдаете от этого.

У каждого человека есть свои плюсы и минусы. И любую модель поведения можно скорректировать с помощью психотерапии так, чтобы она из минуса превратилась в плюс. Главное иметь желание и мотивацию к действию.

Пройдите диагностическую консультацию, продолжите изучение себя и начнете бережную личностную трансформацию.