Дорогие мои читатели, всем добрый день! Я так рада снова возвратиться к вам! Сегодня я затрону один из важных тем. Она не «сверхъестественная» как вам кажется на первый взгляд из названия, а самая настоящая и реальная. Вы это поймёте, прочитав 2 части статьи на данную тему. Итак, начнём.
Во-первых, с чего начинается исцеление себя – это с того, что только вы сами сможете излечиться как морально, так и физически. Никто другой не сделает это вместо вас, и вы всегда должны помнить об этом. Да, люди могут поддержать вас, предложить свою помощь и знания. Однако, им не под силу изменить вас, это под силу только вам.
Всё начинается с самопознания. Никто кроме вас не может испытать те же идентичные эмоции, как вы когда-то. Понять, как работает именно ваш разум и прочитать ваши мысли. Никто не может узнать, что именно вы чувствуете на данный момент. Никто, кроме вас самих.
И только зная и изучив себя полноценно (хотя бы большую часть себя, так как знать себя на 100% - это очень большая работа над собой и трата огромной энергии, хотя все мы познаём себя всю жизнь, но оно стоит того) вы сможете знать, как помочь себе.
Во-вторых, у каждого из вас есть силы, чтобы исцелиться и помочь себе. Как бы это странно и дико не звучало, у нас по природе в теле заложены механизмы самоисцеления. Как вы уже знаете про нашу иммунную систему, которая защищает и не пропускает вредные микроорганизмы в наш организм.
В нашем организме всё время происходит процесс регенерации клеток, когда вместо старых клеток появляются новые. Вы же знаете и верите в это правильно? Это биология, хочешь верь, хочешь нет. Так мы живём. А почему тогда не верить в то, что вы имеете способность сохранить своё психическое и физическое здоровье, если давать телу то, что ему нужно: отдых, правильное питание и нужные нагрузки.
В-третьих, чтобы излечить свой ум и тело, необходимо начинать с души. Почему? Смотрите, душа – это источник нашего существования, она начало. А каковы потребности нашей души, как думаете? Верно, это жить в радости и вдыхать всё хорошее с каждого момента жизни.
Если мы начнём именно с души, то всё остальное подтянется само собой, автоматически. Это говорит о том, если вы начнёте духовно развиваться внутренне, вы сами заметите, как будет легче вашему уму и телу. И это действительно так.
Многие думаю, зададутся вопросом, как это духовно развиваться? Могу описать коротко: это выполнять простые, но глубокие техники по саморазвитию, которые помогут вам быть в гармонии с собой, не поддаваться негативному настрою, страхам и сомнениям и мыслить правильно.
То есть это то, что поможет вам самим наладить жизнь и отношение с самим собой. Я думаю, тем, кто ценит и уважает себя, это действительно важно. И я стараюсь дать вам всё нужное и интересное для самопомощи, так как это всё на самом деле работает.
Дорогие читатели, если данная статья наберёт 100 лайков, то подготовлю для вас статью о духовном развитии, соберу много интересного, что вас заинтересует и что вам реально поможет. Главное, всё для вашего блага.
Продолжение 2 части в следующей статье*
Благодарю вас за прочтение данной статьи!*
Дорогие читатели, если вы узнали что-то новое и полезное из статьи - буду рада лайкам и комментариям) Подписывайтесь на меня)
#саморазвитие #здоровье #психология #самопознание #самосовершенствование
