Честно говоря, по большому счету, уже ничего нельзя сделать. От слова совсем. Да, можно попробовать выстроить те самые личные границы, однако, это с большой долей вероятности НЕ изменит ситуацию в лучшую сторону. Как минимум, по двум причинам:
Первая: если вы раньше не выстраивали эти границы в отношениях с этим человеком, то в лучшем случае он издевательски посмеется, и продолжит свои экзекуции над вами. Лучший вариант – уходить от такого человека, и начинать выстраивать себя заново, делать свою лучшую версию, учиться реально выстраивать границы, а не разово попытаться выяснить отношения.
Вторая: этот человек уже болен, и по этой причине с ним сложно. Это не редкие семейные ссоры, которые имеют право быть в принципе в каждой нормальной семье. Это постоянная, чаще всего, врожденная и неизлечимая болезнь. Поэтому, скорее всего, с его стороны последует жесткое сопротивление, так как вы своим поведением хотите сломать привычный образ жизни.
Этот человек токсичный, и, если с самого начала вы позволили ему так вести себя с вами, он так себя и будет вести. Его не перевоспитать, не изменить. Его не исправит психолог. Если вы думаете, что исправили его, то это ненадолго: скорее всего, он (или она) притворяется, чтобы удержать вас около себя, так как по-честному он не умеет.
Вообще, по большому счету, когда есть нелюбовь к себе, то другие люди (не важно, это ваш муж, жена, родители или коллеги) ведут себя с вами именно таким образом, нарушая ваши границы, плюя на ваше мнение, и так далее. Именно по причине отсутствия границ они не просто появляются в вашей жизни, но и остаются в ней.
Все, что нужно – это учиться выстраивать свою жизнь заново и основательно. Да, на это уйдут время и силы, но оно того стоит. Если вы этого хотите, и, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ НА САМОМ ДЕЛЕ, а не для родных или друзей.
И помните: если вам плохо, то это не просто так!
Берегите себя! Счастья и добра вам! Было интересно? Подписывайтесь на мой канал , ставьте лайки, пишите отзывы. #отношения #нарцисс #психология #отношения #абьюзер
