Как же наши предки-то жили без суперсовременных противовирусных таблеток? Мерли от простуд? Дохли пачками от соплей? Нет, конечно, от соплей никто не умирал.
Просто лечились тем, что было под рукой.
У нас полно своих, природных и натуральных, аналогов аптечной химии.
Я расскажу, какие средства отлично помогают в борьбе с вирусами.
Например, тот же лук. Разрезанная на дольки луковица и разложенная по дому способна защитить от наступающих вирусов и бактерий.
Еще можно воспользоваться эфирными маслами. Их можно накапать в аромалампу, чтобы обеззаразить воздух дома, или в специальный кулон и носить всегда при себе.
Для обеззараживания воздуха годятся масла любых хвойных, например, ель, кедр, сосна, пихта; масло эвкалипта; масло чайного дерева; масло лаванды; можжевеловое масло; масло герани; мятное масло; масло шалфея; масло розового дерева; тимьянное масло.
Укрепляющие организм и иммунитет зелья тоже никто не отменял. Таким средством может стать элементарная смородина, калина, клюква, брусника, малина. Если перетереть эти ягоды с медом и добавить туда немного орехов и много кураги, изюма и фиников - это будет гораздо приятнее и полезнее смеси чеснока с лимоном и имбирем.
Тонизирующий чай очень пригодится. Готовится он просто. Надо смешать стакан иван-чая, по полстакана чабреца, зверобоя, мяты, измельченных плодов шиповника, добавить по четверти стакана сухих ягод смородины, малины и рябины красной. Заваривать нужно по 2 столовых ложки этой смеси половиной литра кипятка, укутать, дать настояться 15-20 минут, и можно пить. По желанию, уже в заварочный чайник можно добавить свежих или сухих яблок, и немного толченых ягод клюквы для кислинки. Пить такой чай можно по две-три чашки в день, а вприкуску с медом получается не только полезно, но и очень вкусно.
Про сосновый мед, крайне полезный и эффективный в борьбе с простудами и вирусами.
Рецепт чая с клюквой.
Рецепт чая с калиной.
Вот так просто и со вкусом можно поддержать свой организм в период вирусов и простуд.
