Лет в 15 – мой организм испытал сильнейший стресс и мозг решил ввести новые правила проживания. С тех пор он генерит персонажей, которые меня успокаивают.
В психологии есть популярный приём – катастрофический сценарий. Нужно прокрутить худший вариант событий со всеми детали, соплями и бумажными платочками. У меня же – ситуация полярная.
В стрессовой ситуации я могу придумать помощника от первого до последнего слова. Каждый из них – архетипитичен. Наделён опытом, который может мне помочь, но максимально далёк от проблемы.
К примеру, я придумала Женю, когда впервые писала подводки в студии. Вместо дикции у меня была овсянка на постном масле, а интонации выдавали областную прописку ещё на вздохе. Как я волновалась!
Женя был инженером, чуть за 20-ть, и ничерта не смыслил в журналистике. Когда я вышла на перекур, то спросила: как бы он прокомментировал мои подводки? Я встала на позицию Жени: на этой позиции мне было фиолетово. Женя вообще не смотрел нашу программу, в это время он ходил гулять с кокер-спаниелем соседки. ХА! В тот же момент меня отпустило.
И таких персонажей было много. В моменте “Жени, Васи и Ани” помогают отстраниться от проблемы и понять, что ничего страшного не случилось – всё решаемо. Ведь, попробуй я рассказать о творческом кризисе поднимателю пингвинов в Арктике, он покрутил бы пальцем у виска и сказал надеть капюшон.
А как вы справляетесь со стрессом?)
