В прошлой статье мы познакомились с общей информацией о семейных кризисах. Рассмотрим каждый кризис подробнее.
Кризис 1-2 года
Сразу оговорюсь, что описанные кризисные периоды относятся не только к супружеским парам, но и к тем, кто живет вместе, не расписываясь.
Итак, в первый год пара только начинает притираться друг к другу. Налаживается быт, идет обустройство дома. Если это первые отношения, когда люди живут отдельно, то присутствует еще и эйфория от того, что они независимы, могут делать что хотят) На всё про всё требуется примерно год.
Через 12 месяцев начинаются первые сложности. Сначала мы хотим казаться лучше, чем есть на самом деле. Какие-то моменты скрываются, сглаживаются. Спустя год период привыкания проходит, исчезает некое стеснение и люди становятся самими собой. Мы меньше стесняемся, расслабляемся. Часто в этот период появляется ребенок, который еще больше проверяет отношения пары на прочность.
Основные причины кризиса:
- идеальный образ партнера перестал совпадать с реальностью;
- сложности с распределением обязанностей по дому;
- родители партнеров (теща/свекровь) вносят разлад, вмешиваясь в жизнь семьи;
- несовпадение биоритмов (совы, жаворонки);
- финансовые вопросы.
Как преодолеть кризис:
Прежде всего, необходимо решить: хотите ли вы ОБА сохранить брак (отношения) и преодолеть возникшие сложности. Далее ищете основную причину трудностей и уже исходя из этого, совершаете действия, направленные на улучшение ситуации.
- распишите обязанности по дому, чтобы нагрузка была равномерной;
- наладьте отношения с семьей партнера;
- совместными усилиями решите финансовые вопросы (найдите дополнительный заработок, например);
- закройте глаза на незначительные недостатки партнера. Помните, ведь и он на что-то закрывает глаза. Вспомните, за что вы полюбили этого человека, напоминайте себе о его положительных качествах;
- если причиной кризиса стало рождение ребёнка, то и тут можно найти решения. Просите бабушек/дедушек о помощи, рассмотрите возможность взять няню. Мужчинам стоит помогать женщине с ребенком. Женщина со своей стороны должна не забывать об уходе за собой, не лишать мужчину интима. То есть необходимо помнить, что ребенок - это решение и ответственность двоих людей.
- устраивайте себе романтические свидания, чтобы отвлечься от быта. Делайте приятные сюрпризы, подарочки.
✨ Вам понравился материал? Буду признательна, если нажмете на 👍
✨ Чтобы не пропустить новые интересные статьи, подпишитесь.
✨ Для записи на консультацию: +39 328 8753497 (WhatsApp)
✨ Instagram: @italiana_psycho