Жизнь пройти – не поле перейти, гласит народная мудрость, которая будто нарочно готовит нас к трудному и тернистому будущему пути. Но стоит ли воспринимать неудовлетворенность личной жизнью и проблемы на работе как должное? Разве правильно успокаивать себя тем, что остальные тоже так живут? Будь! считает, что ситуацию лучше исправить, чем подстраиваться под нее и терпеть какие-либо лишения. А уж когда речь заходит о качестве жизни, то и подавно нужно что-то менять, чтобы достичь максимально комфортного для себя уровня. Как это сделать? Саморазвиваться и искать свое предназначение, которое сделает вашу жизнь яркой, интересной, ценной. Для примера приведем несколько направлений, которые точно смогут изменить вашу жизнь к лучшему – главное сделать верный выбор!
Спорт и физическая культура
Самый просто ответ на вопрос, как стать лучше, – это заняться спортом. Физическая культура не только улучшает работу организма и создает красоту форм, она еще очень значительно влияет на наш мозг. Давно доказано, что люди, регулярно занимающиеся спортом, более дисциплинированы, мотивированы и активны. Говоря по-простому, физически развивающиеся люди четко следуют к намеченной цели, не боятся никаких препятствий на своем пути и при этом всегда открыты новым интересам и увлечениям.
Вы устали от собственной расхлябанности и лени? Не можете найти выход из этого «болота», но очень хотите изменить свою жизнь? Начните заниматься фитнесом, силовыми упражнениями, спортивными играми в команде и т.д. Выбрать можно что угодно, лишь бы эта физическая деятельность была интересна, действительно затянула вас. И уже через пару месяцев спортивных занятий будет хорошо ощутима разница в психологическом настрое и мышлении «До» и «После». Едва ли такой эффект даст какая-либо мотивирующая книга: психология личности гораздо больше подвержена действиям, чем, увы, словам, какими бы вдохновляющими они не были.
Литература, писательство, сочинительство
Однако, книги тоже вносят значительный вклад в наше саморазвитие. Чтение – это интеллектуальный отдых и развлечение, которое приносит много пользы. Этот положительный эффект книг всем известен, поэтому сейчас предлагаем взглянуть с немного необычной стороны… Что, если попробовать не только читать произведения маститых автором, но и самому взяться за перо (клавиатуру или ручку)? А почему нет? Если вы действительно чувствуете в себе склонности к написанию историй, стихотворений, пьес или статей – дерзайте!
Не знаете с чего начать? Да вот хоть в Яндекс.Дзен создайте канал и размещайте на нем свои материалы. Даже с тематикой можно сильно не «заморачиваться»: расскажите в статье о том, что вам самому интересно.
Например, поделитесь мнением о прочитанных книгах или напишите интересные факты о своем летнем путешествии. А еще лучше, предложите на суд публики примеры собственного сочинения: рассказы, стихи, пьесы, юморески и т.д. Не бойтесь услышать мнение со стороны, ведь оно как раз-таки может вам помочь улучшить собственные работы или найти вдохновение для написания новых материалов. А при удачливом стечении обстоятельств на своем писательском хобби еще и удастся прилично заработать ;) Но, конечно, главное не деньги, а самовыражение и наслаждение собственной работой.
Иностранные языки
Занятия иностранными языками – популярное и эффективное решение вопросов вроде «как найти свое хобби», «чему посвятить свободное время» или «как саморазвиваться». Действительно, изучение нового языка полезно, интересно и требует много свободного времени. Проблема только в том, что мы привыкли учиться иностранным языкам неправильно: Будь! даже целую статью об этом написал. Настоятельно рекомендуем ознакомиться, если вы еще не читали ;) Поскольку, только решив проблему неправильного подхода к учебе, можно достичь больших высот в изучении иностранного языка.
Что же касается эффекта для саморазвития, то он тоже колоссальный. Вы не только получаете постоянный личностный рост, но и в целом расширяете границы собственного мировоззрения. В частности, у изучающих иностранные языки появляются следующие преимущества:
- Можно жить, учиться, работать в другой стране;
- Улучшается дисциплина, уровень самоконтроля;
- Больше возможностей для заведения новых знакомств, поиска друзей;
- Повышается общий кругозор и уровень интеллекта.
Согласитесь, неплохо получать от хобби не только моральное удовлетворение, но и практическую пользу? Так что попробуйте свои силы, если чувствуете интерес. Кстати, материалы для начинающих полиглотов тоже можно найти на канале #Будь!
Оригами, вышивка и другие творческие поделки
Если вы в детстве не выпускали из рук бумагу и ножницы, то почему бы не оживить эти навыки во взрослой жизни? У каждого ребенка есть мир увлечений, но, по мере взросления мы все больше отдаляемся от него и, в итоге, почти совсем забываем. И это неправильно! Быть может у вас с детства склонность быть модельером? Или гончаром? Или рукодельницей? Кто сказал, что мастерство и ремесленничество хуже, чем стандартная работа в офисе? Не идите на поводу у стандартов, если эти самые стандарты не приносят вам никакого удовольствия.
Напротив, пробуйте себя в разных направлениях и вспоминайте старые хобби. Рукоделие, модели оригами, резьба по дереву, изготовление посуды на гончарном кругу, выжигание и вышивка – всех возможностей для самореализации в прикладном искусстве и не перечислить. А какими неповторимыми получаются плоды такого творчества! Вот, посмотрите, что за красоту может сделать человек, увлеченный своим делом. Да, процесс непростой, требует много сил и средств, но и результат окупает все сделанные вложения.
Рисование, арты, художественная деятельность
Увлечение живописью – еще один прекрасный вариант саморазвития для тех, чья жизнь и творчество неразрывно связаны. Любили в детстве рисовать на листочках, в альбоме, а то и на обоях? Отлично, вспомните навык, тем более что сейчас развиваться в живописи как никогда просто: не обязательно даже покупать кисти, краски и холсты. На любой смартфон или компьютер можно скачать условно-бесплатное программное обеспечение и научиться рисовать такие арты, которым позавидовал бы сам Леонардо.
Так что возможностей в этой сфере предостаточно, надо просто не лениться и не бояться. Что вы потеряете? Разве что свободное время, но ведь и займете вы его делом для себя интересным и полезным. Только подумайте о том, какие интересные идеи так и не будут воплощены, если вы продолжите скрывать свои таланты! Уже набросали в уме пару эскизов? Скорее превратите их в рисунки на бумаге или в цифровом виде, не будьте скрягами, поделитесь с миром своим творческим видением! ;)
Программирование
Увлечения человека могут быть разными, и порой даже крайне неожиданными для окружающих. Например, гуманитарий вдруг решит стать технарем и подастся в программисты. Реальна ли такая ситуация? Да в жизни все возможно! Тем более что представления о программировании немного стереотипны: сегодня для создания мобильного приложения не обязательно знать сотни команд языка, достаточно пройти небольшой обучающий курс и воспользоваться возможностями специальных платформ.
А уж если вы, наоборот, всегда увлекались компьютерами, но пошли работать в офис и открываете только Word или Excel, то тем более попробуйте подробнее вникнуть в суть программирования и создать собственный код. Развивайся – вот девиз создателей и читателей Будь!, поэтому не нужно лениться и бояться чего-то. Каждый из нас становится лучше только тогда, когда действует, совершает ошибки, делает выводы и ищет новые решения, приводящие к успеху!
Работа с фото и видео
Очень интересное и доступное в наше время хобби – фото или видеосъемка. Приличные камеры теперь встраивают даже в бюджетные смартфоны, поэтому качество фото или роликов в большей степени зависит от возможностей пользователя. И даже если пока у вас съемки выходят не очень, всегда можно повысить свой уровень умений, записавшись на обучающие курсы или просто почитав (посмотрев) советы профессионалов в интернете. Получит ли при этом личность развитие и самосовершенствование? Несомненно, да еще в дополнении к ним прибавится радость от собственного творчества и, может быть, финансовая выгода.
Кстати, не обязательно уметь «видеть» как художник и делать шедевральные фото. Если вы любите смотреть интересное видео, то почему бы не попробовать сделать собственные ролики? Или, например, научиться классно монтировать, играться эффектами и создавать нереально крутые видео для Яндекс.Дзен, Youtube или Instagram. На этих площадках вы легко найдете свою аудиторию, познакомитесь с единомышленниками и также сможете пополнить свое финансовое состояние.
Музыкальные таланты
Музыка – еще один прекрасный способ найти и реализовать себя в этой жизни. И пускай многие считают, что развиваться после 20-30 лет уже поздновато. Улучшить свою жизнь и радоваться каждому прожитому дню – никогда не поздно. Мир знает не мало успешных историй дерзких самоучек, которые шли на поводу у собственных интересов и на общественное мнение не обращали никакого внимания. Вы же в первую очередь для себя научитесь играть на гитаре или фортепиано, а может даже начнете сочинять собственные аранжировки.
Конечно, классическому исполнению придется учиться долго и ответственно, но вот электронная музыка доступна почти каждому. Скачайте пару условно-бесплатных программ, посмотрите несколько обучающих роликов – и вперед, создавайте собственные композиции! Стать королем диджейского пульта в престижном клубе своего города – тоже неплохая цель для начала занятий. Опять же, саморазвитие успешно здесь сочетается с психологическими улучшениями личности и практическими выгодами человека.
Строительство, дизайн интерьеров
Не только творчество, спорт и учеба позволяют нам развиваться. Любой интерес может стать катализатором для изменения жизни в лучшую сторону. Простой пример: заброшенный дачный участок есть у многих россиян, причем почти каждый владелец хотел бы иметь на нем большой огород и красивый дом. Однако, действительно обустроить подобные условия готова лишь малая часть людей. И дело не столько в финансах, сколько в желании делать. Заметьте, не получить, а делать!
И если вы чувствуете тягу к строительству или ландшафтному дизайну, то самое время реализовать свои идеи на собственной даче! Почитайте интересные книги на эту тему, наберитесь опыта из видеороликов профессионалов и создайте свой проект строительства или дизайна участка. Вовсе не обязательно строить наполеоновские планы: можно возвести небольшую «горку», высадить цветы или построить простенькую дачную беседку. Главное положить начало делу и убедиться в собственных силах: тогда поток новых «очумелых» идей будет неиссякаем! ;)
Любовь к природе, путешествия, уход за животными
Помощь людям, сохранение природы, уход за животными, посещение новых стран и городов – все это тоже саморазвитие личности и важнейший жизненный опыт. Во многих с виду мелочах кроются важные детали, изменяющие наше мировоззрение. Надо просто замечать такие моменты, запоминать их и делать свои выводы. Как часто вы встречаете рассветы и закаты? Может стоит начать уже сегодня? Говорят, что это помогает очистить разум от лишней шелухи, обратить внимание на себя и настроиться на «волну» своей жизни.
А может вы слишком долго находитесь в одной обстановке, и уже давно настало время получить новые впечатления? Тогда стоит выбраться хотя бы за город, и наполнить свою жизнь новыми красками! В общем, для саморазвития нет преград и границ по местоположению или сфере деятельности. Совершенствовать себя – стиль жизни, вам (и нам) просто интересно находить в себе новые способности и «прокачивать» их до максимума. Об этом данная статья и надеемся, что после ее прочтения вы лучше стали понимать себя, а значит путь к успеху почти найден. Удачи!
Если хотите поддержать канал Будь! и выдвинуть тренд саморазвития в массы, то подписывайтесь на канал, оценивайте материалы и делитесь ссылками с друзьями. Благодарим за внимание и поддержку, а также обязательно ждем новых встреч!
