Доброе утро, наши дорогие подписчики и читатели и все, кто собираются стать зоркими людьми и здоровыми долгожителями!
Тема астигматизма довольно актуальна и волнует очень многих, т.к. именно из-за этого маленького «искажения» страдает четкое изображение действительности.
Что же такое астигматизм?
Не будем вдаваться в научные формулировки, а посмотрим на этот термин "по-житейски". Астигматизм — это расстройство зрения, характеризующееся искажением изображения. Причина астигматизма — это неправильная работа шести глазо-двигательных мышц. Из-за неравномерного напряжения эти мышцы «давят» по-разному на наш глаз. В результате глаз теряет свою симметричную форму и приобретает форму неровного шара.
Нарушается ход симметричных оптических лучей и глаз с разных сторон видит по-разному. В результате изображение начинает двоиться, троиться, расплываться, накладываться друг на друга со сдвигом. Вместо четких картинок мы начинаем видеть плавающие и "разбегающиеся" буквы и изображения. Все эти искажения присущи астигматическому зрению.
Когда глазные мышцы расслабляются во время пальминга, глаза снова восстанавливают симметричную шарообразную форму, и явление астигматизма исчезает. Вот почему так важны все упражнения на расслабление глаз. В статье "2 самых эффективных упражнения для самостоятельного восстановления зрения" вы можете ознакомиться с этими методами более подробно. Ну, а возвращаясь, к астигматизму, скажу, что этот "отягчающий фактор" свойственен почти каждому с дефектами зрения.
Как же найти у себя «астигматические» точки?
Давайте пошагово выполним это упражнение.
👇
Предварительно расслабляем глаза с помощью пальминга.
👇
Встаем перед таблицей на расстоянии, при котором таблица в целом нечетко видна. Это необходимо для контроля проверки зрения. Затем один глаз закрываем ладошкой, а с другим глазом начинаем работать. Надавливаем ( не сильно!) указательным пальцем на глазное яблоко в разных местах через веко сверху или снизу ( для близоруких) и сбоку для дальнозорких. "Рабочий" глаз открыт и отслеживает четкую картинку таблицы.
👇
Проходим таким образом по всему веку, нащупывая точки, которые дают максимально четкое изображение таблицы. Это и есть "астигматические точки" — точки, где глаз максимально деформирован. Или иначе — ассиметричные места на сферической поверхности глаза. Точек на одном глазу может быть даже несколько, а может не быть совсем. "Благодаря" этим самым "астигматическим точкам" возникает деформация, и, как следствие, - некорректная картинка изображения.
Нажимая на эти точки, мы улучшаем симметрию глаза и получаем четкую картинку, И сразу же улучшается зрение. Причем на разных глазах эти точки могут быть в разных местах. Поэтому имеет смысл работать поочередно сначала с одним глазом, потом — с другим, выявляя правые и левые "астигматические точки".
Обнаружив их, надо регулярно точечно с ними работать, массируя при помощи надавливаний и легких вибраций. О том, как правильно делать надавливания и вибрации вы можете ознакомится в статье " Внимание- эфирные глазки". Там дан комплекс упражнений "эфирные глазки", который хорошо выполнять вместе с "астигматическими точками".
Чем полезно это упражнение?
Во-первых, оно очень сильно мотивирует! Когда вы увидите четко изображение, которое вам всегда было доступно лишь в размытом виде, вы испытаете невероятное чувство восторга: "Да, я вижу!" Это ни с чем не сравнимое ощущение "полноты жизни"! Вот тогда вы точно поверите, что зрение самостоятельно восстановить можно! Это реально помогает и вселяет уверенность!
Во-вторых, массируя глаза и точки, вы уже работаете со зрением: улучшаете кровообращение глаз, «формируете» ( пусть даже образно!) симметрию глаза. Безусловно, одними надавливаниями и вибрациями вы зрение не восстановите, но однозначно захотите идти дальше!
Желаю вам успехов в поиске своих «астигматических точек» и твердой решимости восстановить зрение. Не случайно многие оздоровительные техники начинаются именно с восстановления зрения- глаза открывают общий доступ ко всей системе организма. Сомневаетесь?! Ищите точки!
Автор статьи Марина Крымская
(По материалам методики Бейтса-Шичко и профессора Жданова)
Благодарим каждого читателя и подписчика за участие в нашем проекте Каждый из вас вносит свой маленький вклад в огромный ресурс ОЗДОРОВЛЕНИЯ и СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ЧЕЛОВЕКА!
Очень многое нам всем известно, надо лишь вспомнить...
Пробуждая тело, мы активизируем подсознание и открываем канал интуитивного знания
Всем удачи!!!
