А вы знали, что ночной страх и кошмар у ребенка – это совершенно разные вещи.
Комаровский даже советует родителям действовать в таких случаях по-разному.
Как именно? Сегодня об этом и поговорим.
Почему дети просыпаются по ночам? Этому может быть огромное количество причин, но главная из них – стресс. Чаще всего, когда режим дня соблюдается, ребенок вовремя отправляется в кроватку и в положенное время встает, то большинство ночных проблем исчезают сами собой.
ВНИМАНИЕ! Однако если все положенные режимные моменты соблходимо обратиться к педиатру.
Ночной кошмар
Подобный страшный сон чаще всего застает кроху после полуночи. Именно в это время наиболее активно ребенку снятся сны.
- Когда такое происходит, ребенок начинает громко плакать, вскакивать с постели, размахивать руками и даже отказываться вновь засыпать.
Что делать, если у ребенка кошмар?
- Не стоит надеяться, что чадо поплачет и перестанет. Нужно немедленно подойти к малышу.
- Обязательно успокойте кроху и скажите, что с вами он в полной безопасности.
- Попросите кроху рассказать о приснившемся. Важно донести до малыша мысль, что сон – это вовсе не реальность.
- Не запрещайте в данном случае оставить включенным свет в детской.
- Вместе с деткой «проинспектируйте» спальню на предмет пугающих вещей: причудливых теней или посторонних звуков.
- Ненавязчиво попросите ребенка вернуться в кроватку.
Ночные страхи
Такие отклонения сна часто можно наблюдать у детишек дошкольного и младшего возраста. Проявляются они в самом начале ночи, когда ребенок находится в глубокой стадии сна.
- Когда страхи застают малыша, он начинает громко плакать или, наоборот, от ужаса смотреть остекленевшим взором.
Часто дети под влиянием страхов могут не узнавать своих близких, отбиваться от объятий взрослых, отталкивать их. Симптомом приступа страха может быть дрожь по всему телу, чрезмерная потливость, ускоренное дыхание.
Подобные проявления могут длиться целых 45 минут, но чаще всего они не столь длительны.
После подобного приступа малыш отключается, а утром может и не вспомнить о происшествии.
Что делать, если у малыша ночные страхи?
- Не паникуйте, для вас подобные страхи более травмирующие, чем для карапуза.
- Не стоит тормошить и будить карапуза, у которого приступ.
- Исключите травмирующие факторы, легонько удерживайте детку в постели.
- Держитесь за мысль, что скоро детка успокоится.
- Предупредите няню о возможных ночных «приключениях», если именно она будет оставаться до утра с вашим ребенком.
- Если страхи носят систематический характер и долго не прекращаются, лучше обратиться за помощью в больницу.
ВНИМАНИЕ! Приглашаем в наш интернет-магазин детских товаров с доставкой по всей России. Огромный ассортимент, кэшбек на баланс аккаунта, персональные скидки, подарочные сертификаты.
"МОЙ МАЛЕНЬКИЙ МАЛЫШ" Приятных покупок!