Пишет на днях хлопец с запросом, мол поставьте мне триггера, чтобы мог сам погружатся и сам себя прорабатывать, и желательно за один сеанс, я знаю я у западников видел это возможно. С методиками проработки не знаком вообще, 2 месяца изучения самомучителей по самовнушению ничего не дали, оно и понятно. И не дадут. Но зато насмотрелся роликов Джефри Кейна.
Нет я не спорю, самовнушение вполне реальная вещь как и аутотренинг, и самогипноз.. но не все можно сделать с его помощью. По крайней мере обещают различные гуру многое, и научат и сможете и то и это, разве что в космос не полетите... Ну, *****еть - не мешки ворочать.
Да, возможна постановка триггера и за один сеанс на самовход, но при условии что человек принадлежит к тем редким 30% хорошо внушаемых и гипнабельных. В прочих же случаях - либо требуется несколько сеансов, сперва натренировать и наработать нужную глубину, а потом уже задумыватся об установке системы самогипноза. Собственно говоря когда самогипноз применяется как подспорье к основному курсу гипнотерапии чего-либо, так и делается.
Опять же, ну погружу я, ну поставлю триггера. Вы будете входить и выходить, но проработать сами себе какие либо состояния вы скорее всего не сможете. Ибо для этого либо надо самому быть гипнотерапевтом-аналитиком и владеть стратегией проработки, плюс использовать идеомоторные средства для регрессии, например таблицу букв-цифр и маятник, либо я не знаю, сумасшедшим гением.
Да самогипноз позволяет скажем обезболить участок тела для медицинских манипуляций, зуб полечить там, или для миниопераций в полевых условиях, ну там..мало ли что в жизни бывает... Ну или для того чтоб экстренно выспаться и отдохнуть за короткий срок. Но психотравмы так проработать удается лишь единицам, и то как правило не до конца. Для проработки все равно нужен внешний оператор или хотя бы наблюдатель.
Но курить так не бросить, от алкоголя и переедания так тоже не закодироваться. Как поддерживающая мера - при коррекции и кодировании - да, вспомогательная. Но не как основная, увы. Ибо в 3.3 какой бы крутой не была поставленная вам система самогипноза без оператора вы не погрузитесь. Очень тяжело быть одновременно и пациентом, и гипнотизером, и еще желательно наблюдателем. Ибо уже при выделении 2-3 субличностей у вас голова разболится. Хотя да, есть варианты. Поверхностную и психотравму средней глубины - так убрать получится, но если она заамнезирована накрепко - не выйдет.
Так что, во первых - прежде чем практиковать самогипноз - обращайтесь к тем кто занимается просто гипнозом. И просите наработать состояние. Возможно не за один сеанс. Если гипнабельность низкая или отсутствует возможно корячится придется очень долго, более 10 погружений. Так называемым методом Фогга. Следовательно будьте готовы платить специалистам. Вот когда на себе 3.3 (ну или хотя бы 3.2) по Каткову испытаете - тогда можно уже ставить системы самогипноза, того же А.Г.Пирогова "самсебеГипнотизер" или иные авторские. А тренировки по учебникам - мало кому что дают, увы и ах.
Еще хуже всевозможные гипновидео и слиптреки в сети, особенно их бесконтрольный просмотр. В конце концов вы можете и не знать о имеющейся аномалии психики, в вас дремлющей, или скрытой латентной форме эпилепсии. Живой оператор вас хотя бы выведет. Да говорят конечно что остатся в состоянии гипноза невозможно. И впринципе я с этим согласен но лишь отчасти. Да человек его выспит или проснется сам, по завершению ролика. Но не факт что сеанс будет корректно завершен. К примеру у меня раз во время сеанса в скайпе банально отрубился интернет. Ну кабель в районе бульдозером отсекли. Потом когда восстановили клиент, вышедший сам, жаловался на некоторую побочку, возникшую изза некорректного завершения активного процесса. Пришлось убирать допвнушениями, вот такой вот форсмажор.. но особых каких то последствий не было.
