Сделайте ВДОХ и ВЫДОХ одновременно. Ну и как? Получилось? А подпрыгнуть и присесть одновременно? Тоже никак?
Тогда почему стало так модно прославлять многозадачность? А как же опыт предков? За двумя зайцами погонишься – ни одного не поймаешь. Или, как поговаривал мой препод по английскому – ни одна, даже самая красивая попка не сможет усидеть на двух стульях...
МНОГОЗАДАЧНОСТЬ – ещё один энергетический воришка, возведённый в ранг добродетели. Вот только мозг человеческий хитро устроен, в один момент времени – одна мысль. И несколько дел одновременно – это иллюзия. Даже если мы это видим или даже сами сейчас так делаем – не верьте глазам своим.
Как вы думаете, для чего в своё время изобрели конвейер? Чтобы производительность труда выросла! Один человек пакетики ставит, второй в них что-то насыпает, третий закрывает, четвертый этикетку клеит, пятый в коробу составляет и так далее. Это гораздо быстрее, чем каждый из них будет делать все пять операций. Не понятно?
Попробую объяснить на кухонном языке. Вы решили помыть посуду и попить кофе одновременно. Включили воду, вымыли ложку, выключили воду, вытерли руки, сделали глоток кофе. Опять включили воду и так далее. Вот это включили-выключили и есть дополнительный расход времени, сил, ресурсов. И от кофе удовольствие сомнительно.
Так и на работе, делаю отчёт, тут же звонит телефон, коллега что-то спрашивает, начальник прислал срочное распоряжение в группу WhatsApp, причём в файле, который еле открылся и текст, как на колбасе в супермаркете, фиг состав вам прочитать. А рядом будет стоять вечно холодный кофе. Вернулись к отчёту, начинаем вспоминать, на чём остановились, опять включаемся именно в него. А это и время, и энергия.
Те кто на удалёнке прочувствовали многозадачность сполна. Особенно с детками. Это для работодателя мама обезьянка из мультика – идеальный сотрудник. Эмоциональное выгорание, привет!
Как организовать своё время? Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Отдельная песня и за вас это никто не сделает. Сегодня моя задача была показать, где ещё можно сберечь свои ресурсы.
И да, на кофе выделить 5 минут при желании возможно. Когда пьешь кофе и думаешь о кофе. И не портишь его вкус, аромат и своё удовольствие от жизни никами посторонними мыслями. Всё это справедливо для всего, для отчёта тоже. Это и называется быть здесь и сейчас.
А вы многостаночники? Стахановцы? Или бережёте себя, как рачительный хозяин новую тачку?