Вы же знаете, что все вот эти непрочитанные письма, висящие дела, лишние аккаунты, на которые мы подписаны – «съедают» наш мозг, как энергию в батарейке?
Что будем с этим делать? Думали? Сегодня я предлагаю те способы, что помогают мне:
⠀
Отписаться от все чатов, где есть спам. Если невозможно отписаться - поставьте их хотя бы на беззвучный режим;
⠀
Отписаться от рассылок, которые не актуальны и засоряют все ваше пространство;
⠀
В принципе разобраться в письмах. Я вообще фанат оптимизации почты, и у меня в почте миллион папочек, таким образом, я не вникая, просто заглянув в уже понимаю – откуда эти новые 100 писем появились;
⠀
Отписаться от блогеров, которых не читаете. Оставляйте только то, что вдоховляет и мотивирует;
⠀
Почистите телефон. Удалите повторяющиеся и ненужные фото (это легко сделать специальными программами, например: Gemini Photos, Remo Duplicate Photos Remover, Duplicate Photos Fixer);
⠀
Расхламить дом, я за здоровый хаос дома, но по крайней мере свое рабочее место нужно держать в порядке, иначе это рассеивает ваше внимание и сосредоточиться становится в миллион раз тяжелее.
Расскажите, везде ли у вас порядок? Как боретесь со всеми этими «отвлекающими факторами»?
