Всем привет. Сегодня темой статьи будут три психологических состояния, которые так или иначе связанны с широкой доступностью медицинской информации. Некоторые признаки одного из этих состояний (ипохондрия) знакомы мне лично, как бы парадоксально это ни звучало, ввиду моей деятельности и интересов. Конечно, у меня не было и половины того, что испытывают те, у кого это состояние очень тяжёлое, но некоторые частные случаи я иногда замечал и за собой. Впрочем, они больше смахивают на «синдром студента-медика», чем на полноценную ипохондрию. Интересные слова? Итак, давайте разберёмся, что же это за состояния, чем они отличаются.
Ипохондрия
Ипохондрия — состояние, при котором человек боится заболеть какими-либо соматическими заболеваниями. Обычно человек с ипохондрией приписывает какие-либо симптомы опасным и серьёзным заболеваниям. Обычная головная боль из-за переутомления может стать поводом думать о серьёзной патологии мозга. Такие люди сильно озабочены своим здоровьем, стараются узнать подробнее о своих симптомах, а в наиболее тяжёлых случаях убеждают себя в том, что они больны именно этим заболеванием, зачастую в таких случаях даже медицинское обследование, которое указывает на отсутствие этого заболевания, не успокаивает человека. В МКБ-10 данное состояние отнесено к обратимым психическим расстройствам. Обычно особо тяжёлое состояние лечится когнитивно-поведенческой терапией, при которой применяется метод «остановки мыслей», когда человек, испытывающий тревожные мысли, должен проанализировать, насколько вымышленные им события на самом деле возможны. Медикаментозное лечение чаще всего запрещено (исключение составляют очень тяжелые случаи, граничащие с бредовым расстройством). Медикаменты только подкрепят веру в соматическую природу болезни. В группе риска находятся люди, подверженные депрессии, тревожности или мнительности.
В моём же случае всё довольно хорошо, увлечение медициной и микробиологией научило меня в первую очередь обращать внимание на этиологию и течение болезни, а не на её симптомы. Например, вопрос «а где я мог подхватить эту инфекцию?» с учётом того, сколько длится инкубационный период болезни, показывает, что я просто нигде не мог ею заразиться, и это успокаивает. Что же касается неинфекционных заболеваний, то тут помогает отсутствие их этиологии. Испытываемые же симптомы относятся к существующим у меня на самом деле болезням, установленным медицинским обследованием. Я прекрасно понимаю, что по одним только симптомам нельзя судить о наличии какого-либо заболевания, необходимо комплексное обследование, и что только оно может окончательно установить, есть ли заболевание или нет. Без него это просто ненаучное гадание.
Нозофобия
Это уже полноценное расстройство, которое, впрочем, некоторые учёные относят к «синдрому студента-медика», так как раньше оно считалось болезнью группы риска, в которую входили студенты-медики третьего курса из-за того, что они были окружены информацией о симптомах различных болезней. Но с появлением интернета информация о симптомах заболеваний стала общедоступной, и болезнь вышла за пределы «группы риска». Лично я не поддерживаю мнение, что нозофобия — это «синдром студента-медика», я склонен считать, что это «временная ипохондрия», и позже постараюсь обосновать своё мнение. В чём же главные отличия нозофобии от ипохондрии?
1. Люди с ипохондрией чаще всего просто встревожены, а вот больные с нозофобией ещё и испытывают вполне себе соматические симптомы:
Головокружение
Учащённый пульс
Тошноту
Потливость
Учащённое дыхание
Проблемы со сном
И это не какие-то сторонние симптомы, имеющие другие причины, а именно симптомы, развивающиеся на фоне нозофобии.
2.При ипохондрии люди обычно «перекидывают» свои симптомы на другие болезни. Была температура и головная боль — больной думает на энцефалит, голова прошла, но из-за переедания началась тошнота — теперь он думает о кишечной инфекции. При нозофобии человек уверен в наличии именно определённой болезни, даже если симптомы прошли.
3.Ипохондрия чаще всего является причиной депрессии, тревожности или мнительности человека, в то время как нозофобия может проявляться как при беспокойстве за своё здоровье, так и после смерти близкого человека. Также причиной нозофобии может стать эпидемия, пандемия или наличие в детстве какого-либо заболевания, рецидива которого человек боится.
4.При нозофобии нет ограничений на применении медикаментов. Например бета-блокаторов для блокировки бета-адренорецепторов и как следствие, снижения тревожности (Перед применение препаратов, необходима консультация врача. Данная статья её не заменяет!). Конечно, одними медикаментами не обойдёшься, когнитивно-поведенческая терапия обязательна.
Так вот, что же конкретно чувствуют студенты-медики? (На которых напала ипохондрия, разумеется).
Во-первых, каждая новоузнанная болезнь даёт немного в копилку страха. Поэтому я часто перекидывал одни симптомы на разные заболевания. В какой-то конкретной уверен не был.
Во-вторых, не скажу, что у меня в семье не было смертей, но они никак не связанны с этими состояниями. А вот тревожность вполне, особенно на фоне экзаменов.
В-третьих, никаких симптомов именно от нозофобии (головокружение, учащённый пульс и т. п.) я не испытываю.
В - четвёртых, нозофобия уже давно не болезнь групп риска.
На основании этого, я делаю вывод, к синдрому студента-медика относится именно ипохондрия, причём временная.
Нозофилия
Это состояние чаще всего встречается у людей при расстройствах личности. Если ипохондрия и нозофобия основаны на страхе перед конкретными симптомами, то в основе нозофилии лежит патологическая идея человека, что он чем-то болен, и в отличие от нозофобии и ипохондрии, пациент не боится этих болезней, а наоборот, ему они нравятся, неважно, есть эти болезни или нет.
Корень этой болезни — дефицит внимания.
При этом состоянии рекомендуется посещение психиатра для дальнейшего лечения данного заболевания. Есть некоторые способы «самолечения» на ранних стадиях, вроде рассказов о неизлечимых болезнях, сложности терапевтического лечения, врачебных ошибках и т. п. Но так как это психическая патология, подобное «самолечение» может привести и к худшим последствиям, поэтому если человек не является специалистом в области психологии (в частности психотерапии), лучше отвести его к специалисту.
Опасности этих состояний
Чём же эти состояния опасны? Во-первых, психологическое состояние может быть катализатором или фактором для развития какого-либо заболевания. Например, основной причинной развития вегетососудистой дистонии у подростков называют стрессы на фоне гормональной перестройки организма.
Во-вторых, влияние на повседневную жизнь. Походы по врачам, постоянные навязчивые мысли о болезни отвлекают от первостепенных дел, не дают расслабиться и успокоиться.
В-третьих, влияние на взаимоотношения с другими людьми. Не все будут готовы вас вылечить. Некоторые могут подумать, что вы просто чересчур мнительны, и перестать общаться.
В-четвёртых, от веры в наличие опасного заболевания человек может совершить необдуманные поступки
Заключение
Надеюсь было интересно узнать, а если сами испытывали нечто подобное, надеюсь, мои советы помогли хоть немного. Конечно, я не заменяю консультацию врача,поэтому в случаи возникновенияэтих состояний обращайтесь к врачам.
Спасибо за прочтение, не болейте!
P.S. Если нашли в статье ошибку
Если вы нашли в статье ошибку (неверно назван термин или описан процесс), сообщите об этом в комментариях, информация будет проверена и исправлена.