Здравствуйте,дорогие читатели! Обычно мы много заботимся о нашем физическом теле,его комфорте,чистоте,здоровье,забывая о том, что человек-это не только его телесная оболочка. Согласно восточным учениям, человек состоит из множества тел. Кроме физического, есть эмоциональное, ментальное и духовное тела. Мы не можем считать себя здоровыми, если наша телесная оболочка в порядке, но эмоциональное тело загрязнено, а дух страдает.Человек,кроме плотного физического, состоит из тонких,невидимых глазу тел.
Тонкие тела , так же как и физическое, могут быть более или менее развиты у разных людей и отличаться размерами. Мы все это интуитивно чувствуем и не нужно обладать ясновидением, чтобы понять-у этого человека мощное эфирное тело и небольшое ментальное, а у другого развито ментальное в ущерб эмоциональному.
Как помочь своим тонким телам
Эфирное тело
Это жизненные силы человека, его энергия. Очень хорошо развивает эфирное тело физическая активность(поэтому у спортсменов оно такое мощное), а истощают его стрессы, недостаток сна, малоподвижный образ жизни.
Эмоциональное тело
Это весь спектр эмоций, испытываемых человеком. Положительные эмоции наполняют его, а отрицательные загрязняют и приводят к различным нарушениям и болезням на уровне физического тела, если они достаточно продолжительные и сильные. Можно даже проследить,какая эмоция на какой орган негативно влияет. Зависть приводит к различным болям в области головы, страх действует на горло и солнечное сплетение, ревность вызывает заболевания в районе половых органов,жадность действует на желудок, нерешительность и страх перед будущим сказываются на ногах, злость и гнев негативно влияют на печень, а обида разрушительно действует на сердце, молочные железы,легкие.
Обида-самая разрушительная из всех эмоций. Она отпечатывается на нашем эмоциональном теле и через него влияет и на физическое тело в виде мышечных зажимов и болей в каком-то органе. Мы носим обиды годами, и они продолжают влиять на наше состояние,даже если мы о них забыли.Они крадут нашу драгоценную жизненную энергию и способствуют развитию болезней. Поэтому,если мы хотим быть здоровыми,нам прежде всего необходимо избавиться от обид. Периодическое очищение эмоционального тела должно стать такой же привычной процедурой, как и мытье физического тела.
Наши предки хорошо это чувствовали,поэтому и был разработан такой благотворный для человека ритуал, как еженедельная исповедь в церкви. "Бог простит, и я тебя прощаю". Но кто сейчас ходит на исповедь? Тем более необходимой становится самостоятельная постоянная процедура прощения себя,других,жизни и всего,по отношению к чему накопились длительные негативные переживания.
Процесс прощения состоит из нескольких этапов:
1 этап. Прощение и освобождение.
Я искренне тебя прощаю, прости и ты меня. Я тебя отпускаю.
2 этап. Благословление.
Я благословляю тебя и желаю тебе всего наилучшего.
3 этап. Благодарение,благожелание и любовь.
Я благодарю тебя за то,что ты был моим учителем. Я желаю тебе такого же счастья,процветания,изобилия и любви, какое я желаю себе. Я включаю тебя в свой круг Любви.
Конечно,бывают такие обиды,которые сложно простить. Сложно,но возможно,если мы будем понимать,что это нужно в первую очередь нам самим. Это мы разрушаем себя и наносим вред своему здоровью. Это мы мучаемся, а не наши обидчики. Вспомним восточную мудрость: "Никто тебе не друг и не враг,но каждый человек-учитель" и поблагодарим своих учителей за ценные уроки,благодаря которым мы становимся сильнее. Если совсем сложно простить, то можно представить обидчика в виде маленького ребенка. И это недалеко от истины. В конце концов, мы все маленькие дети, которые обижают других,когда самим плохо и страшно.
Ментальное тело
Это наш разум,наши мысли. И нам стоит осознать, что призыв мыслить позитивно-это не только благое пожелание, а выбор между здоровьем и нездоровьем,жизнью и смертью. Длительно повторяющиеся негативные мысли влияют на наши эмоции, а через эмоции на здоровье и нормальное существование физического тела. Изменить свои мысли и исправить их без помощи свыше очень тяжело. Начинайте свой день с благодарности и молитвы.
Как писали великие психологи прошлого, человек трансцендентен. То есть он не может зацикливаться на нуждах своего бренного тела. Для ощущения счастья ему необходимо иметь цель более высокую,чем его конечное земное существование. И только понимая это и не забывая обращать взгляд от земли к небесам, мы сможем стать по-настоящему здоровыми и счастливыми.
Всех православных с праздником Пасхи! Будьте здоровы!
Если вы согласны со мной,ставьте лайк. Если не согласны,напишите в комментариях,почему. Жду вас на своем канале,где много полезной информации о здоровье. До встречи!
