Казим Гурбуз- 100 летний сыроед, йог! Выглядит он на 30! Не больше😱
⠀Чем он питается: как правило это сырая пища (овощи, фрукты, зелень и орехи), оливки, редко делает себе вареные супы, естественно без мяса! Так же он пьет травяные чаи и ест мед (кстати, так же по пол банки, как и я😂).
Образ жизни: каждое утро Казим приветствует солнце, затем идет плавать, а после занимается йогой. Казим в свои 100 лет может скрутиться в узел и просидеть так пару суток! Так же он может задержать дыхание на 4-5 минут и считает себя сексуально активным человеком, который даст фору любому молодому парню!
В 41 год Казим попал в автокатастрофу и сломал спину. Врачи сказали, что он никогда не будет ходить. Вместо того, чтобы сдаться, Гурбуз решил, что это было наказанием за то, что он был слишком самолюбивым и успешным, и теперь пришло время родиться заново. Он позволил снова сломать себе позвоночник, чтобы поставить кости на место, и уже через 9 месяцев Гурбуз снова ходил. "Разум человека обладает невероятной силой. Он может заставить регенерировать мышцы и нервную систему" - уверяет Казим Гурбуз.
Кстати, на счет возраста: Казим считает, что у каждого человека есть потенциал дожить до 130 лет, если только придерживаться правильных вещей. Более того, он верит, что в 65 лет жизнь только начинается!
Сам мужчина живет в Турции.
-
