Здравствуйте!
Если я задам вам вопрос "Любите ли вы себя?", как вы на него ответите? Без раздумий, без пауз, четкое - да или нет?
Как бы вы не ответили, есть вероятность, что именно сейчас вы слукавили. Потому что проще сказать да, подразумевая "да, но", или проще сказать нет, имея ввиду, что обида и злость на себя не дает сказать четкое да.
Понимаете о чем я?
Любовь к себе, она такая же как и к окружающим - безусловная. У нее нет преград. Она в уважении, в принятии, в позволении.
А теперь я опишу вам несколько ситуаций, после которых вы еще раз ответите на мой вопрос - "Любите ли вы себя?".
1. Человек по различным причинам запрещает себе делать то, что дает ему положительные эмоции, что вызывает чувство радости, счастья.
Можно объяснять это тем, что нет денег, нет времени, нет смысла. Но одно верно - человек не дает себе зарядиться позитивом. Нет времени на встречи с друзьями, на хобби, на кино, на элементарные прогулки в лесу. Нет денег на приятную мелочь, на вкусное угощение для себя, на новую помаду.
Вы обходите стороной приятные моменты, вы не получаете добрую энергию от вещей и людей. Вы не любите себя.
2. Человек держит себя в узких рамках, боится делать что-то новое и не так, боится совершать ошибки и наказывает себя за их совершение.
Кажется, что ошибки совершают только слабые. Те, кто не умеет, не знает. А я лучше! Поэтому если вдруг что-то идет не так, это моя вина. Но именно на ошибках человек учится, именно через них он приходит к истине.
Вы ругаете себя за промахи и ошибки? Вы страдает от того, что есть кто-то лучше? И вместо работы над собой, обучению и движению вперед, вы занимаетесь самоедством и самобичеванием? Вы не любите себя.
3. Человек живет в постоянно зависти и ненависти к тем, у кого есть больше.
Сравнивать себя с кем-то в принципе иногда полезно. Вы видите до каких высот можно дойти, понимаете что именно для этого сделал человек, осознаете что поможет вам получить желаемое. Так вы пишите свой личный план действий.
Но когда вы начинаете гнобить себя за недостигнутое, жалеть об упущенном, завидуете, а то и проклинаете человека, вы делаете хуже себе, ведь вы тормозите свое развитие в нужном направлении. Негатив никогда не толкает вперед, он прочно удерживает на одном и том же месте.
Вы смотрите на богатого соседа и желаете ему разориться? Вас начинает трясти от того, что не вас а коллегу поставили на высокую должность? Вас выбивает из колеи,что новичок достиг большего? Вы не любите себя.
4. Человеку важно чтобы его постоянно кто-то вел. Он живет по советам мамы, мужа, жены, сестры, коллеги. Он живет их правилами и их видением. Он живет ими, забывая про собственные нужды, планы и желания.
Получается никакой индивидуальности, зачем тогда вы, если за вас уже все решили? Сначала через силу, только для того чтобы угодить или предупредить скандал, а потом просто потому что вы уже разучились жить самостоятельно.
Вы дарите свою жизнь другим? Вы готовы пожертвовать своими интересами и желаниями в угоду другим? Вы не любите себя.
5. Человек настолько неуверен в себе, что любую критику воспринимает слишком близко к сердцу. Ему кажется,что все настроены против него. Что все смеются над ним.
Если что-то происходит, то это только потому что я такой плохой/неуклюжий/глупый/некрасивый/ и т.д. Коллектив отчитали на планерке, остановил гаишник, пришел штраф, позвонили из школы, закончилась лента на кассе - во всем виноват я,потому что у меня по-хорошему никогда не бывает. Знакомо?
Если во всем негативном и неприятном, что происходит в жизни вы вините себя, все берете на свой счет, всему видите причину в вашей несостоятельности - вы не любите себя.
6. Человек брезгливо или без уважения относится к собственному телу. Это выражается в нежелании ухаживать за собой, заботиться о собственной внешности, не замечать того, что нужно исправить, не прислушиваться к советам. Сюда же судорожная борьба с "недостатками", которые кажутся ужасными, но на самом деле являющимися индивидуальными особенностями.
Вы злоупотребляете тренажерным залом, услугами пластических хирургов? Или может вы и зимой и летом в одном растянутом свитере? Может быть в вашей косметичке 100500 помад или один старый засохший флакончик туши. Вы используете расческу, купленную еще в школе? Скорее всего вы не любите себя.
Никого ни к чему не принуждаю, кому-то легче жить, не любя себя. Но говорят, что в любви легче, а быть любимым - счастливее.
Благодарю за лайки, подписку и комментарии!
