Для того, чтобы действовало правило трех "П", нужно чтобы выполнялись два принципа действия.
1. Делать иначе.
Изо дня в день происходит (или не происходит вовсе) одно и то же. Рутина съедает людей, делает их несчастными. Под эти толстым слоем бытовой пыли, где-то на дальней полке в кладовке лежат мечты, идеи, цели, - "на потом". Почему -то все думают, что у них еще много времени в запасе. Нужно лишь пока пожить в режиме "как положено", а не как "хочется".
Некоторые, конечно, пытаются иногда выкинуть что-то из ряда вон выходящее, но так пугаются своих действий и их результатов, что не желают еще раз привлекать к себе внимание, не хотят быть смелыми и свободными. Ведь это требует гораздо больших усилий, нежели ежедневный бег в колесе своей ипотечной клетки. Но тайно мечтают, чтобы все изменилось. Чувствуют, как что-то проходит мимо них. Не что-то. Жизнь.
Не нужно "кардиналить" (исключительно мое слово). Нужно начинать с малого, делать иначе. Пить с утра не кофе, а душистый чай. Ехать на работу не на метро, а на автобусе. Не разговаривать с коллегой попусту, а послушать аудиокнигу или подкасты 15 минут во время обеда. Список можно продолжать бесконечно. Важно: все, что делается должно быть (и тут мы приблизились к правилу трех "П"):
1)полезным
2)приятным
3)переменным
2.Делать хоть что-то.
Те же, кто от бессилия и безысходности занимаются прокрастинацией, поступают еще хуже по отношению к себе, чем те, кто барахтаются в своей жизни, пытаясь отхватить хоть что-нибудь.
Жизнь - это движение, что всем давно известно. И если человек не делает абсолютно ничего, то, вероятно, стоит вызвать врачей, чтобы убедиться, что он все-таки жив, но у него,скорее всего, летаргический сон. Ступор. Тупик. Предел. Называйте, как хотите.
Понятное дело, это состояние не приходит просто так. Возможно, случилась беда; возможно, человек в огромных долгах или потерял ориентир, - все решаемо. Но только в том случае, если делать хоть что-то, даже если не знаешь что.
И тут тоже работает правило трех "П":
1)это что-то должно быть полезным для тела и души (спорт, медитация)
2)приятным для твоего внутреннего ребенка и взрослого (просмотр комедии, любимое хобби, общение с дорогими людьми)
3)переменным с точки зрения влияния на состояние (смена места жительства, прогулки; смена рода деятельности, смена имиджа)
Два простых и взаимосвязанных принципа, которые стоит усвоить и которые всегда будут поддавать тот самый волшебный...ну вы поняли)