Вот часто говорят: обсуди проблемы в семье вместе с мужем, и найдите общее решение. Дело хорошее, но вот у меня, к примеру, сложно достижимое. Дело в том, что как только случается какая-то размолвка, муж сразу замолкает. Вот прямо как воды в рот набирает - ходит целыми днями и молчит.
Все мои попытки хотя бы просто поговорить, на обычные темы (не то, что на тему конфликта) просто проваливаются. Он делает вид, что вообще ничего не слышит и просто не отвечает. За несколько лет нашего брака я в целом уже привыкла к этому, и просто оставляю его в покое на несколько дней.
Потом в какой-то момент я вижу, что опа! - начал реагировать. Например, попросил передать хлеб. Или еще какую-то ерунду сказал: значит, отходит. С этого дня с ним уже можно разговаривать. Но опять же - только на бытовые темы. Если попробовать коснуться того конфликта, который вызвал эту «неделю молчания», то все повторяется.
Честно говоря, не знаю, что и делать. Как в такой ситуации вообще возможно что-то решать? Проблемы-то остаются, и приходится просто как-то маневрировать, чтобы не вызвать очередной приступ его неудовольствия и молчания. Мне вообще эти периоды довольно сложно даются. Уж не знаю почему, но тяжело вот так — жить рядом и молчать. Или задавать вопрос и в ответ ничего не слышать.
Здравствуйте! Я психолог, в своем блоге публикую истории и вопросы, которые часто встречаются в рассказах тех, кто обращается ко мне за помощью. Здесь вы можете получить бесплатную консультацию, подписавшись на мой канал и написав вопрос в комментарии, или просто прочитать, как разрешаются различные жизненные ситуации.
Комментарий психолога к истории:
Поведение, которое демонстрирует муж, хорошо попадает сразу под два определения: пассивная агрессия и манипуляция. С одной стороны, муж словно наказывает свою жену тем, что не отвечает на ее вопросы и лишает общения. Неудивительно, что жена тяжело переживает эти периоды.
Игнорирование вообще считается одним из наиболее тяжелых видов пассивно-агрессивного поведения. Для иллюстрации его силы достаточно вспомнить школьные бойкоты, которые нередко заканчиваются переводом ребенка в другой класс или даже в другую школу. Нам всем важно, чтобы нас слышали, понимали и разговаривали с нами, и лишение нас этого приводит к очень тяжелым последствиям.
Что касается манипуляции, то она проявляется в данном случае в том, что в результате женщина начинает вести себя с максимальной осторожностью — так, чтобы не вызвать снова неудовольствия. Проблема как таковая не решается, однако и мужу не приходится прилагать усилий (в том числе моральных) для ее обсуждения и решения.
На вопрос, как договариваться в таких случаях, — ответ будет, скорее всего, — никак. С манипуляторами и пассивными агрессорами лучше всего вообще не играть в их игры. Что это значит на практике? Очень важно постараться максимально защитить себя от такого поведения.
О том, как это возможно сделать, в каждом конкретном случае стоит рассматривать отдельно и желательно при помощи психолога, поскольку для изменения собственного привычного поведения также потребуется пересмотр определенных жизненных сценариев.
Если вам нужна помощь психолога в похожей ситуации или просто требуется консультация психолога онлайн, вы всегда можете зайти на мой сайт и оставить свои контакты в форме заявки или же просто написать мне на адрес nadya@dvoskina.com (эта услуга платная, цены можно посмотреть на сайте).
——
Если хотите продолжить читать истории из психологической практики, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.
Фото: pixabay.com
