Новичок, который только начал познавать фитнес индустрию, уже задумывается о покупке занятий с фитнес тренером, почти в 80% случаях это не рациональная трата денег.
Во первых, тренировки с персоналным тренером обойдутся вам в копеечку. В обычном, хорошем фитнес клубе, 12 персональных тренировок стоят от 9000 р., при том что абомент на месяц в этом же клубе будет стоить 2000-3000р. Разница весьма ощущитимая.
Во вторых, большинство тренеров- люди, у которых цель не помочь вам в познание фитнеса, а продать как можно больше персональных тренировок, чтобы себе и самому клубу поднять заработок.
В третьих, чтобы похудеть или набрать, не нужно покупать персональные тренировки. Можно абсолютно бесплатно постичь эти знания. Есть очень много видео,статей связанных на эту тему. В моих статьях информации больше и она наиболее актуальная чем знания тренеров которые купили свои сертификаты у перехода.
Единственный плюс который могут дать тебе персональные тренировки--тренер может тебе поставить технику. Да, есть тренера которым плевать хотели на ваше здоровье, но если человек профессионал своего дела, то он поставит вам правильную техник. Да и этот плюс весьма сомнительный. Ведь можно в видео посмотреть технику ну или спросит у обычных посетителей зала ( если поподется не равнодушный человек), которые могут абсолютно бесплатно помочь тебе.
Выводы делайте сами, я вам от чистого сердца советую смотреть обучающие видео или читать мои статьи об фитнесе и бодибилдинге. Экономьте деньги с умом, не тратьте вашу месячную зарплату на мошенников.
