Смех во время сна довольно распространенное явление у детей. Иногда это радует родителей, а иногда настораживает. Сегодня разберемся, стоит ли волноваться по этому поводу.
Существует два основных вида сна: быстрое движение глаз (REM) или быстрый сон и сон без REM или медленный сон. В течение ночи мы проходим множество циклов быстрого и медленного сна. Сны снятся в фазу быстрого сна. Смех во сне у ребенка обычно происходит тоже во время быстрого сна, хотя бывают случаи, когда детки смеются во время медленного сна.
Как правило, смех во сне у детей - это безобидный физиологический феномен, возникающий при быстром сне и сновидениях. Смеяться во сне безвредно. Лишь в очень редких случаях это может быть признаком неврологической проблемы.
Что заставляет ребенка смеяться во сне? Не совсем понятно. Мы не знаем наверняка, видят ли маленькие детки сны. Считается, что когда дети смеются во сне, это чаще является рефлексом, а не реакцией на сон, который у них возникает.
В очень редких случаях у детей могут появляться припадки, которые вызывают эпизоды неконтролируемого хихиканья, называемые геластическими приступами. Это короткие приступы неконтролируемого смеха продолжительностью от 10 до 20 секунд, которые могут начаться в возрасте примерно 10 месяцев. Они могут возникнуть, когда ребенок засыпает, или когда ребенок спит, приступ хихиканья может разбудить его.
Если вы замечаете, что это происходит регулярно, несколько раз в день и сопровождается пустым взглядом, или если это происходит с ворчанием или необычными движениями тела, поговорите об этом с вашим педиатром и детским неврологом.
В редких случаях смех во сне у детей может быть связан с парасомниями. Это тип расстройства сна, при котором спящий человек напоминает бодрствующего или полусонного (движения, эмоции во время сна). Такие парасомнии включают лунатизм и ночной ужас или страх. Встречаются чаще у детей, реже у взрослых. Длятся эпизоды парасомнии, как правило, менее часа. Повышенный риск развития парасомнии может быть связан со стрессом, недосыпанием, изменением графика сна, генетикой.
Какие выводы можно сделать? Для младенцев и маленьких детей смех во сне является обычным явлением и не вызывает беспокойства. Особенно, если смех во время сна не сопровождается каким-либо ненормальным поведением.
Читайте о простых развивающих играх для детей по ссылкам ниже:
Развиваем мозг малыша! Простые развивающие игры. Часть 1
Развиваем мозг малыша! Простые развивающие игры. Часть 2
Если статья понравилась - ставьте 👍 и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующую 🙌 Комментарии оставляйте ниже 👇