В жизни каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда подводила память.
Из головы вылетел список вещей в путешествие, время важной встречи, не получилось вспомнить заученное правило из учебника химии, номер такси.
Существует такое «искусство запоминания», которое вполне может облегчить вам жизнь – мнемоника (мнемотехника).
С помощью приёмов мнемотехники вы сможете легко запоминать адреса, номера телефонов, списки и прочую информацию, которая считается «не запоминаемой».
Профессиональные мнемотехники творят настоящие чудеса.
Советую посмотреть выступления Светланы Беличенко, Варвары Черняк, Екатерины Черниковой (передача «Удивительные люди»).
Мнемотехника начала зарождаться в Древней Греции.
Ораторам, сказителям нужно было держать в голове огромное количество информации.
Выходит, что основоположником мнемотехники является наука риторика.
Первыми теоретиками античной мнемотехники были ораторы Квинтилиан и Цицерон, поэт Симонид.
Но тогда мнемоника существовала скорее на подсознательном уровне.
Современное же искусство продвинулось куда дальше. Появилось множество методов и оригинальных способов запоминания.
Этому обучают специальные учителя в специальных школах по специальным учебникам. Память таким образом развивают и взрослым, и детям, только с разным подходом.
Прежде всего, мнемотехника – это работа с образами. Что бы нам не нужно было запомнить, мы должны представить это в виде изображения в своём воображении.
Но для этого нужно знать 4 волшебных правила мнемотехнического квадрата:
- Образ обязан быть объёмным. Вы должны иметь возможность посмотреть на него с любой стороны.
- Образ должен быть цветным несмотря на то, что у большинства из нас мысли чёрно-белые.
- Изображение должно сохранять чёткость, не быть размытым.
- Желательно, чтобы воображаемый предмет помещался в руках.
На самом деле, это так просто, что с помощью игры мнемотехнике можно научить даже ребёнка дошкольного возраста (при этом будет хорошо развиваться речь).
У маленьких детей достаточно активно работает память, но наблюдается отсутствие рациональных приёмов запоминания.
Именно этому их и следует учить.
Методам «детской» мнемотехники малыши обучаются с помощью цветных картинок, таблиц, схем, интересных стихотворений.
Школьникам и студентам мнемотехника может помочь запоминать подготовленные заранее шпаргалки.
Преподавателям – выступать перед классом с лекцией, не используя конспект.
Попробуем разобраться какие именно простые приёмы смогут облегчить жизнь даже непрофессиональному мнемотехнику.
Например, при запоминании списков следует каждую цифру связать с определённым ярким образом в голове (см. 4 правила мнемотехнического квадрата).
Цифра должна либо внешне походить на картинку в воображении, либо быть созвучна с ней. Представим такой список:
1) Колбаса (Цифра 1 похожа на столб. Рисуем в воображении колбасу на столбе).
2) Лимон (Цифра 2 похожа на лебедя. Представим лебедя, несущего в клюве лимон).
3) Яблоко (Цифра 3 похожа на трёхглавого Змея Горыныча. В голове должна быть картинка Змея Горыныча, держащего в лапе яблоко).
Главное стараться сделать эту картинку как можно более живой. Тогда она надолго останется в вашей памяти.
Теперь вам достаточно будет вспомнить номер пункта списка, и предмет, соответствующий пункту, появится сам собой.
С помощью приёмов мнемотехники можно даже учить иностранные языки.
Например, для следующего практичного способа понадобится сделать четыре шага:
- Попробуйте подобрать созвучное со словом иностранного языка слово в родном языке.
- Представить ситуацию, в которой будет присутствовать образ созвучного запоминаемого слова и из которой станет ясно его значение.
- Добавить в картинку чувства и эмоции.
- Повторить, снова представить нужный образ.
Потренируемся. К примеру, нам нужно запомнить слово «sun» (солнце):
- Оно созвучно с началом слова САНдалии. Сандалии – это летняя обувь. Летом обычно солнечно.
- Представим ситуацию: приятный летний день, солнце высоко в небе, у вас на ногах сандалии.
- Ваши ступни загорели под ремешки от обуви. Это выглядит забавно!
- Фиксируем картинку в воображении.
(Не забываем про мнемотехнический квадрат)
Например, мнемотехнику использует очень интересное и популярное приложение по заучиванию английских слов - Aword (iOS, Android), вот несколько примеров создания ассоциаций из этого приложения:
На самом деле, приёмов мнемоники очень много. Можно выбрать любой на свой вкус и цвет.
Владение этим искусством гораздо практичнее в жизни, чем банальное зазубривание.
Экспериментируйте, пробуйте новые способы работы с образами и увидите на сколько шире возможности вашей памяти.
